Egy tényező határozza meg, hogy milyen hosszú ideig élünk: semmi köze a dohányzáshoz, a diétához vagy a testmozgáshoz

Bár az egészséges életmód, a rendszeres testozgás és a dohányzás mentes élet mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy hosszú és kiegyensúlyozott életet élhessünk, van egy tényező, amire eddig biztosan nem helyeztünk akkora hangsúlyt, mint kellene. Ez pedig nem mást, mint a testsúlyunk.

Egy új kutatásból kiderült, hogy azok, akiknek a súlyuk 60 éves koruk felett megváltozott, kisebb valószínűséggel éltek 90 évig vagy tovább.

Dr. Aladdin Shadyab, a San Diego-i Egyetem docense hozzátette, hogy a stabil testsúly a hosszú élet titka. A professzor hozzátette, ha idős korban hirtelen súlyveszteség következik be, az a rossz egészségi állapotra figyelmeztető jel lehet.