találatok a life-on

Kifogások helyett eddz otthon: íme, 3+1 otthon végezhető hasizomgyakorlat

A nyári alak télen készül!

2023. február 10. 08:30

Nádai Anikó: "Nem vagyok még egy Szabó Zsófi, de valahol el kell kezdeni"

Kollégája a példaképe.

2022. november 04. 07:20

Sokkoló bejelentés: a daganatos és diabéteszes betegségeket is meg lehetne előzni ezzel a módszerrel

Több millió ember életét meg lehetne menteni.

2022. október 22. 16:30

Szervóra, avagy mikor együnk, mikor sportoljunk és pihenjünk?

Nem mindegy ugyanis, mikor tesszük.

2022. május 07. 09:50

Sarka Katára irigykednek a rajongói, meseszerű helyen tölti az ünnepeket

Az üzletasszony a két ünnep között sem pihen.

2021. december 28. 14:20

A szívritmuszavar nem lehet kifogás: így is lehet sőt, kell is mozogni!

Ezeket kell figyelembe venni.

2021. október 08. 10:00

Ezek a tápanyagok elengedhetetlenek rendszeres sportolás mellett

Nem csak az edzésterv vagy az öltözet a fontos.

2021. szeptember 01. 08:00

Tudj meg mindent a makrotápanyagokról - 1. rész: fehérjék

Íme, a legjobb fehérjeforrások.

2020. december 09. 11:00

Sport a várandósság alatt

Miért és mit érdemes sportolni terhesen

2020. június 19. 09:56

Kulcsár Edina megsérült: ezt történt a sztármamival

„Alig tudok mozogni.”

2019. június 11. 19:46

Tegyél jót a tüdődnek! Így vigyázhatsz az egészségére

Ahhoz, hogy a tüdő el tudja látni feladatát, vagyis értékes oxigénnel lássa el szervezetünket, nélkülözhetetlen zavartalan működése és egészsége. Mindezért te is sokat tehetsz! Gondoskodj róla tippjeink segítségével.

2016. november 08. 11:00

Eltűnnek a hasznos hatások, ha leállsz az edzéssel

Nincs idő, esik az eső, és hideg van, túlórázni kell, és a családi kötelességeknek is eleget kell tenni – a kifogások száma végtelen, ha arra kell hivatkozni, miért is hanyagolod el a sportolást. Egy friss kutatás szerint azonban mégis érdemes erőt venni magadon, még ha alább is hagyott a lelkesedésed, mert később az egészséged láthatja kárát a...

2016. november 04. 19:00

Mémek hadát indította el Michael Phelps arckifejezése

Pillanatok alatt a riói olimpia egyik legnépszerűbb kifejezésévé vált a #PhelpsFace. Mutatjuk is, mire gondolunk!

2016. augusztus 10. 05:29

Szép testet szeretnél? Ezt edd edzés után!

Az egészséges életmód hívei jól tudják, hogy az edzések mellett az sem mindegy, mit eszik az ember. Arra különösen oda kell figyelni, hogy az edzés után mivel pótoljuk az energiát. Íme, hat alapszabály, aminek akkor is hasznát veszed, ha csupán kedvtelésből vágsz bele valamilyen mozgásba.

2016. március 29. 19:45

Sportolás közben szenvedett sérülést Bódi Sylvi

Az egykori playmate, aki mostanában szörfoktatóként járja a világot, képmegosztó oldalán számolt be a történtekről.

2016. február 18. 14:49

Télen se add fel a sportolást!

Beköszöntött a hideg idő, Európában már több országban havazik, ha folytatódik a lehűlés, akkor talán hamarosan már nálunk is elő lehet készíteni a szánkót és a korcsolyát. Milyen sportokat lehet űzni a havas, hideg időben, mire érdemes odafigyelni, hogy az önfeledt szórakozás során elkerüljük a balesetveszélyes helyzeteket?

2015. november 24. 19:24

Kobak nélkül lovagolt a 89 éves Erzsébet királynő

Biztonság ide vagy oda, jó oka van rá a brit uralkodónak, amiért hanyagolja a sisak viselését lovaglás közben.

2015. november 03. 12:42

Edzés után is dögös a 43 éves Jennifer Garner

A színésznő még az izzadt sportszerkóban és a natúr arccal is szépséges.

2015. október 16. 14:57

Hamarosan már egyetlen tabletta segítségével is kiválthatod az edzésed

Ha sikerül a Sydney Egyetem fejlesztése, akkor egyetlen tabletta lenyelésével kiválthatunk akár egy teljes edzést – mindezt anélkül, hogy bármelyik testrészünket is megmozdítanánk.

2015. október 16. 09:58

Kendall Jenner túl elfoglalt ahhoz, hogy eddzen

Megállíthatatlanul tör a csúcs felé Kim Kardashian modell húgocskája, akit jelenleg annyira lefoglal munkája, hogy nem jut ideje a testmozgásra sem.

2015. június 26. 15:09

ByeAlex macsóra gyúrta magát

Az énekes hosszabb kihagyás után újra sportolni kezdett, és a kőkemény edzésektől sem riad vissza, hogy formába hozza magát.

2015. március 18. 11:00

Kigyúrta magát Dér Heni - A saját rajongói estek neki

Hatalmas izmos, széles hát, kisebb mellek. Nagyon megváltozott az énekesnő külleme.

2014. december 01. 18:51

Leülnél egy padra, ami megmondja a súlyodat?

A moszkvai parkokban 20 „őszinte" padot helyeznek majd ki, amelyek megmondják a súlyod, és ha kell, tippeket adnak az egészséged megőrzésére. Bevállalnád?

2014. szeptember 26. 11:47

Gabriella raftingal zárta a Kezdj új életet! projektet

Bár Gabriellát, a Kezdj új életet! projektünk egyik nyertesét nem vonzzák az extrém sportok, félelmetesnek tartja őket. Egyedüli kivételt a rafting jelentett számára, amelyet a Life.hu segítségével ki is próbált.

2014. augusztus 05. 16:26

Sportos nyaralás a Velencei-tónál

Szeretnél olyan nyaralást, amely nem csak a napozásról szól? Kiruccannál egy napra valamilyen természetes víz mellé, de aktív időtöltést keresel? Irány a Velencei-tó!

2014. június 12. 22:46