Kiderült, hányszor és hogyan kellene zuhanyozni bőrünk egészsége érdekében

bőrgyógyász bőr szokások zuhany egészség zuhanyzás zuhany alatt
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Egy bőrgyógyász elárulta, hány percen át, és hetente hányszor kellene zuhanyozni.

Az emberek többsége minden nap zuhanyozik, vagy beleül egy kád forró vízbe. Nos, Lucy Chan bőrgyógyász egy TikTok-videóban árulta el, hogy hányszor kellene egy héten zuhanyozni ahhoz, hogy a bőrünknek is jót tegyünk vele.

A videóból kiderül, hogy heti 2-3 alkalommal (5-10 perc hosszan) bőven elég lenne zuhany alá állni.

@brightly.eco Click the in bio to see why a dermatologist approves! #showertok#showerroutine #ecofriendly #sustainableliving #lowwaste#dermatologist♬ She Share Story (for Vlog) - 山口夕依

A rövid összeállításban elhangzik, hogy azzal, hogy minden nap zuhanyzunk, ártunk a bőrünknek, ugyanis így nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű alapvető olajhoz. Ez könnyedén bőrszárazsághoz vezethet, ami hosszú távon ekcémát vagy bőrgyulladást is okozhat.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.