Ilyen nincs! 11 hónappal a szülés után elképesztően fest a 36 éves nő
2024. ápr. 26., péntek Ervin
2016.06.21.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Mirella Ingamells természetesen fitneszedző és versenyző, így nem meglepő, hogy csúcsformában van 11 hónappal gyermeke születése után. Persze egy átlagos anyukának ezt szinte lehetetlen, és nem is szabad véghezvinni, de azért érdemes egy pillantást vetni a fit mamira.
Az angol személyi edző, Mirella Ingamells 11 hónapja adott életet első gyermekének. Terhessége alatt is edzett, 10 kilót hízott a várandóssága alatt, és már 14 nappal a szülés után épp annyi kiló volt, amennyivel állapotos lett.
Állítása szerint sosem volt egy nassolós fajta, így ami a terhességgel rájött, az lényegében csak a baba és a magzatvíz voltak. A szülés után nem törekedett arra, hogy fogyjon, de hónapokig szoptatott, amivel olvadtak le róla a klók, emellett pedig az ételeinek 80%-a nagyon egészséges volt.
A szülés után nem tervezte, hogy hamar versenyezni fog, két héttel később kezdett csak könnyű, átmozgató edzésbe. Amikor erősebbnek érezte magát, akkor váltott edzéstervet, ami igen eredményes volt: 11 hónappal lánya születése után ismét tökéletesek, kidolgozottak Mirella hasizmai!
Life.hu tipp
Szoptatás alatt is sportolnál? Korábban itt írtunk arról, mire érdemes figyelned. Ha pedig arra vagy kíváncsi, hogyan lehet neked is lapos a hasa szülés után, kattints ide!Lapos hasat szeretnél? Edd magad vékonyra!
Minél előbb lapos hasat szeretnél? Így étkezz!
Te láttad már Amal Clooney elképesztően lapos hasát?
Vékony kar, lapos has: elképesztően vékony lett Gáspár Bea
Extralapos hasat villantott VV Seherezádé
origo.hu
Az aljas zenediktátor évekig kínozta, az élete tönkrement, borzalmas kínok közt halt meg - a csodálatos Cserháti Zsuzsa szenvedései
origo.hu
20+1: amikor a Simpson család előre látta a jövőt!
life.hu
Elkpesztő, ahogy Meg Ryan kinéz: friss fotók készültek a színésznőről
vg.hu
Waberer's: kiderült, ki áll a milliárdos nagybevásárlás mögött
metropol.hu
Szuper hírt kapott Szoboszlai, ő lehet a meglepő liverpooli edzőváltás nyertese
mandiner.hu
Összeomlott a muszlim vezetésű skót kormány
origo.hu
Kocsis Máté: Nem az a lényeg, hogy Magyar Péter mit mond, hanem az, hogy a mögötte állóknak mi a céljuk
lakaskultura.hu
Bájos saroklakás a Budai vár vadregényes részén
jegkorongjatek.origo.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
life.hu
Jon Bon Jovi elismerte, hogy többször is megcsalta feleségét: nem élt szent életet
life.hu
Erre senki sem számított: a hercegi pár 14 év házasság után beadta a válókeresetet
life.hu
Bridget Jones 4. - Hugh Grant: "Túl öreg, dagadt és ronda"
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu