Száraz, cserepes száj? Így lesz újra csókolnivalóan puha

Az ajakradírok, kozmetikumok rendszeres használata és a tabuk kerülése mellett fontos, hogy betarts néhány alapszabályt: legalább másfél-két liter folyadékot igyál minden nap, ezzel az egész szervezetedet hidratálod, beleértve az ajkaidat is. Próbáld megállni, hogy a hidegben nyalogasd a szádat, ezzel ugyanis csak még inkább kiszárítod a bőrt. Ne harapdáld az ajkadat, és legfőképpen ne próbáld lehúzogatni a bőrdarabkákat, mert mélyebben beszakadhat a szád, és akár el is fertőződhet.

Gyógyír a kicserepesedésre

Egy kevés vazelin vagy olívaolaj hatékonyan gyógyítja az ajkaidat. Naponta négy-öt alkalommal egy-egy cseppel kenegesd, ennek hatására megpuhul a bőr. Így már könnyebben és problémamentesen távolíthatod el a bőrdarabkákat akár egy langyos vízbe mártott, tiszta gézlappal óvatosan dörzsölgetve, akár kifejezetten az ajak ápolására szolgáló radírral.

Utóbbiból számtalan típust találni a drogériákban, de nem kell feltétlenül ezekre költened: te magad is készíthetsz otthon. Elég egy kis méz, némi olívaolaj és cukor, és az ebből készült sűrű masszával radírozd át a szádat. A hatóanyagokban gazdag méz és a bőrpuhító olívaolaj csodát tesz az ajkaiddal, míg a cukor kíméletesen távolítja el a bőrt anélkül, hogy felsértené a szád. (Ha nincs időd kevergetni, nedvesítsd be az ajkaidat, és csak a cukorral dörzsöld át. Ezt csak akkor használd, amikor már a korábban használt ajakbalzsamtól vagy olívaolajtól felpuhult a bőr.)

Előzd meg a problémát!

Ha rendszeresen ápolod az ajkaidat, akkor nem okoz majd gondot a kicserepesedés. Használj természetes alapanyagokból készült, esetleg méhviasztartalmú ajakápolót, naponta többször: reggel, indulás előtt, minden alkalommal, amikor ittál vagy ettél, megtörölted a szádat vagy fogat mostál, és lefekvés előtt is tanácsos jó alaposan bekrémezned.

A fényvédelemről is gondoskodj. Télen keveseknek jut ez eszébe, pedig a káros napsugarak mennyisége ekkor sem csökken, tanácsos tehát a hideg hónapokban is fényvédőt tartalmazó terméket használnod. (Ha úgy érzed, ez csípi az ajkaidat, vagy csak fokozza a problémát, akkor ne erőltesd, vannak, akik allergiások az ajakbalzsamokban lévő fényvédőkre.)

A kiszáradásra hajlamos ajkaidat ápold kétnaponta mézes pakolással. Egy kevés mézzel kenegesd be a szádat, és 15 percig próbáld meg rajtahagyni. Ezután lenyalhatod. A mézben lévő hatóanyagok vitalizálják és táplálják az érzékeny bőrt.

Amit kerülj

Ne használj olyan ajakápoló terméket, ami kámfort vagy fenolt tartalmaz. Ezek fertőtlenítő hatással bírnak ugyan, ám emiatt elősegítik a bőr kiszáradását. Ha kiszáradt, sőt egy-két helyen ki is repedt már a szád, kerüld a savas, sós ételeket, melyek még jobban kicsípik a bőrt. A túlzottan mentolos, erős fogkrémek és szájöblítők sem javasoltak, ezek ugyanis folyamatosan irritálják az ajkakat.