szépségápolás zab bőrradír hideg idő szépség mandula ősz bőrápolás tél
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Beköszöntött a hideg időjárás, ami sajnos sok ember számára a száraz, pikkelyes, repedezett bőrt is magával hozza. A téli hónapokban a bőrünknek szembe kell néznie a hideg, a szél, a hőmérsékletváltozás és a fűtés káros hatásaival.

Sok szakértő azt tanácsolja, hogy ilyenkor még több hidratálást biztosító haj- és bőrápolási termékekre váltsunk át. Mielőtt azonban a drága krémekbe invesztálnál, irány a kamra, mert számos téli élelmiszer - a mandula, a zab és még a csokoládé is - olyan csodákra képes, melyek hatására a bőröd úgy fogja érezni, mintha a trópusokon nyaralna.

Megjegyzés: mint minden bőrápolási terméknél, ne használd a receptet, ha allergiás vagy bármelyik összetevőjére, vagy nagyon érzékeny a bőröd. Abban az esetben, ha kiütés jelentkezne a bőrödön, vagy bármilyen más negatív reakció, azonnal hagyd abba a krém használatát, és fordulj orvoshoz.


Édes mandula testradír



A mandula telis-tele van tápanyagokkal, mint például az E-vitamin, a magnézium és egészséges egyszeresen telítetlen zsírsavak. Ezek az összetevők kívül-belül táplálják a testedet. Próbáld ki a receptet, hogy leradírozd és hidratáld a bőrödet.

Hozzávalók:
- 1 csésze barnacukor
- 1 csésze mandulaolaj
- 2 teáskanál méz
- 1 teáskanál tiszta vaníliakivonat

Thinkstock
Thinkstock

Keverd össze a hozzávalókat egy tálban. A zuhanyzóban vagy a kádban masszírozd körkörös mozdulatokkal a bőrödbe, miután már tusfürdővel/szappannal megmostad magad, különösen a száraz részekre jusson bőven. Öblítsd le meleg vízzel, így a mandulaolaj maradék része a bőrödön marad. Töröld szárazra magad.

Dupla mandulás testradír



Ez a recept lehetővé teszi, hogy a bőröd maximálisan kihasználja a mandulaolaj hidratáló, valamint a mandulaliszt hámlasztó hatását. Mandulalisztet úgy tudsz készíteni, hogy egy maréknyi hámozatlan mandulát a turmixgépbe teszel, és addig turmixolod, amíg a mandula a teljes kiőrlésű liszt állagát el nem éri. Ez egy pár percet vesz igénybe.

Hozzávalók:
- 6 evőkanál mandulaliszt
- 6 evőkanál méz
- 3 evőkanál mandulaolaj

Miután összekeverted a hozzávalókat, ugyanúgy vidd fel a bőrödre, ahogy az első recept is írja, majd törölközz meg.

Csokoládés arcmaszk



A Mikulástól kezdve a Valentin-napig a csokoládé az az édesség, amely minden alkalommal elcsábítja ízlelőbimbóinkat. Bár régebben azt mondták, hogy káros az egészségre, az újabb kutatások szerint az étcsokoládé igenis egészséges - és nem csak, ha megesszük. A csokiban található vegyületek igazából még jót is tesznek a bőrnek helyileg alkalmazva.

Hozzávalók:
- 1/3 csésze kakaópor
- 1/4 csésze méz
- 2 evőkanál tejszín vagy natúr joghurt vagy tejföl
- 3 teáskanál zabpehely

Az összes hozzávalót tedd a mixerbe, és addig keverd, amíg sima állagot nem kapsz. A tiszta, száraz bőrre vidd fel, és hagyd rajta 15-20 percig. Meleg vízzel öblítsd le.

Thinkstock
Thinkstock

Zabos-mézes arcradír/maszk



Amellett, hogy egész délelőttre elegendő energiát biztosít, a zab egy kíméletes bőrhámlasztó, mely nyugtató és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez az egyszerű arcradír ráadásul maszkként is használható.

Hozzávalók:
- 1/2 csésze zab
- 1/2 csésze méz

Turmixold össze a zabot és a mézet egy mixerben, amíg sima állagú krémet nem kapsz. A tiszta, száraz bőrre kicsi, körkörös mozdulatokkal vidd fel úgy, hogy az egész arcot, nyakat és dekoltázst befedje. Meleg vízzel öblítsd le, vagy ha maszkkezelést szeretnél végezni, akkor 10 percig hagyd a bőrödön, és utána mosd le.

Thinkstock
Thinkstock

Zabfürdő



A zabfürdő az egész testre előnyös hatásokkal lehet. Egyszerűen csak tegyél pár csésze zabot a turmixgépbe, és keverd legalább két percig, de inkább tovább, amíg a zab a por állagot el nem éri. Amikor a fürdőbe öntöd, a zabpor feloldódik, és selymessé válik tőle a víz. Fürödj benne, ameddig csak szeretnél, utána pedig éppen csak annyira töröld szárazra a bőröd, hogy megszűnjön a ragadós érzés.


Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.