Bőrünk, hajunk és körmeink általában jól tükrözik egészségi állapotunkat, célszerű időről időre alaposabban szemügyre venni testünk ezen részeit. Ha például zöld elszíneződést fedezünk fel a körmeinken, ne vegyük félvállról. A zöld köröm bakteriális fertőzésre utalnak, amelyet kezelni kell.

Forrás: Shutterstock
Zöld köröm: mi az oka a foltok kialakulásának?
Ha a körmök enyhén zöldes színűvé válnak, annak valószínűleg a Pseudomonas baktérium (Pseudomonas aeruginosa) az oka, amelyet elsősorban a túlzott nedvesség okoz. A baktériumok zöldes színű pigmenteket, piocianint és pioverdint termelnek, amelyek lerakódnak a körömlemezen. A fertőzés nem észrevehető, nem jár fájdalommal, és általában nem az összes köröm érintett, hanem csak egy-kettő - leggyakrabban a hüvelykujj érintett. A zöld köröm szindróma a lábon is előfordulhat, de sokkal ritkábban, mint a kezeken. Az elszíneződés egyébként nem minden esetben zöld, lehet enyhén kékes vagy sárgás árnyalatú.
Hogyan alakul ki a zöldköröm-szindróma?
A pszeudomonádok megtelepedését gyakran a körmök vagy a körömágybőr kisebb sérülései (mikrotraumák) teszik lehetővé - például körömrágás vagy kétkezi munka. Különösen gyakori kézművesek, fodrászok vagy a kórházi dolgozók körében. A fertőzést megelőzheti a körömnek a körömágytól való enyhe leválása. Az érintettekben gyakran más kórokozók is megtalálhatók, többek között penészgombák, Candida fajok (élesztőgombaként növekvő gombák) vagy a pszeudomonádok más alfajai. Feltételezhető, hogy a köröm gombás fertőzése általában már jelen van, mielőtt megjelenne a zöld elszíneződés. A zöld körmökhöz társuló egyéb másodlagos betegségek a pikkelysömör vagy a krónikus körömágygyulladás (paronychia).
A műköröm is okozhatja a zöld elszíneződést?
Előfordulhat, hogy a zseléből vagy akrilból készült műkörmök alatt nedves környezet alakul ki, ami jó táptalaj a baktériumok számára. Ha az olyan baktériumok, mint a Pseudomonas aeruginosa megtelepednek itt, az zöldes elszíneződéshez vezethet. A kozmetikusok világában ezt greeniesnek. Fontos, hogy a műkörmöket azonnal lecseréljük, amint elkezdenek töredezni vagy hámlani. Ekkor a legnagyobb a veszélye annak, hogy nedvesség kerül a műköröm és a valódi köröm közé. Még alapos kézszárítással sem olyan könnyű ezeket a területeket megszárítani, és az ott esetlegesen jelen lévő baktériumok akadálytalanul szaporodhatnak.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha megjelenik a zöld elszíneződés a körmökön, mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Csak alapos vizsgálat után - szükség esetén mikroszkóp alatt is - lehet megfelelő gyógyszert találni a kezeléshez. Rendszerint az orvos speciális oldatot (nátrium-hipoklorit) és/vagy baktériumok és gombák ellen hatásos hatóanyagot (antimikotikum) tartalmazó lakkot ír fel. Egyes esetekben a körömlemez beteg részeit is eltávolítják. Ezt általában nagysebességű marógép segítségével vagy a köröm felületének rendszeres reszelésével végzik. A kezelés általában két-három hónapig tart.

Forrás: Shutterstock
A zöld köröm kezelése házilag
Bár a zöld körmök otthoni kezelése nem javasolt, van néhány olyan házi gyógymód is, amely segíthet:
- Naponta kétszer vízzel hígított ecetes oldatot vigyünk fel a körömlemezre vattakorong segítségével. Ez megakadályozza a baktériumok további terjedését.
- A teafaolaj szintén fertőtlenítő hatású, naponta többször is alkalmazható az érintett körmökre.
- Az aloe vera és az E-vitamin támogatja a köröm mikroflóráját és erősíti azt.
- A citromlé javíthatja a körmök áteresztőképességét és eltávolíthatja az elszíneződést.
Súlyos fertőzöttség esetén jobb választás a szakszerű orvosi tanácsadás a baktériumszaporulat gyors megfékezése és a probléma kézben tartása érdekében.
Mit tehetünk megelőzésképpen?
A zöldköröm-szindróma megelőzése érdekében fontos, hogy odafigyeljünk a megfelelő körömhigiéniára:
- Tartsuk a körmeinket a lehető legtisztábban és legszárazabban. Kézmosás után alaposan szárítsuk meg kézfejet és a körmöket. Ez megakadályozza a baktériumok és gombák elszaporodását.
- Rendszeresen ápoljuk körmeinket. Vágjuk és/vagy reszeljük vissza a körmöket, hogy megakadályozzuk a beszakadást és a baktériumok bejutását.
- Kíméljük a körmöket! Ha olyan házimunkát végzünk, ahol sok vízzel érintkezünk, a legjobb, ha védőkesztyűt viselünk.
- Rendszeresen fertőtlenítsük a kezünket, hogy minimalizáljuk a baktériumoknak való kitettséget - különösen akkor, ha hajlamosak vagyunk a zöldköröm-szinrómára.
Fertőző a zöldköröm-szindróma?
A zöld köröm potenciálisan fertőző lehet, ha azzal a területtel közvetlenül érintkezésbe kerülünk, de attól is függ, hogy milyen mértékű a fertőzés, hogy milyen kórokozóval állunk szemben, valamint hogy van-e gombás fertőzés. Többszemélyes háztartásban célszerű lehet külön törülközőt használni a kézmosás után. A manikűrözéshez szükséges eszközöket mindig alaposan tisztítsuk és fertőtlenítsük.
Viselhetünk műkörmöt, ha zöld folt van a körmünkön?
Bár valószínűleg semmi mást nem szeretnénk, mint eltakarni a zöld körmöket, szünetet kell tartani, egészen addig, amíg a körmök helyre nem jönnek. A kezeléshez előírt szabályokat szigorúan be kell tartani, különben a baktériumok továbbra is szaporodnak. A gyógyulási folyamatot is sokkal jobban szemmel tudjuk tartani, ha a nincs körömlakk vagy műköröm a kezeinken.


