Toxikus pozitivitás és megmentőszindróma: a spirituális elkerülés csapdái

john welwood spirituális elkerülés csapda Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Life.hu
Veled is nap mint nap szembejön a közösségi médiában a tökéletesen esztétikus, fehérbe öltözött, rózsakvarcot szorongató nő képe, aki arról mesél, hogy elég egy kis pozitív manifesztáció, és az élet minden nehézsége elillan? A spirituális elkerülés egyik csapdája éppen az, hogy az égi üzenetek, kristályok, napi jóslatok és az univerzális bölcsességek olyan megnyugtató érzést adhatnak, amelyek elterelik a figyelmünket a valódi, mély lelki munkáról.

Mindenekelőtt szögezzük le: fantasztikus dolog, ha spirituális szemléletünk van. A nyitottság a láthatatlan világra, a kozmikus összefüggések keresése és az Istenbe vetett hit hatalmas belső erőt és csodás iránytűt jelenthet. Igen vékony azonban a mezsgye, ahol a szellemi beállítottságunk észrevétlenül átválthat önbecsapásba. A  spirituális elkerülés (spiritual bypassing)  jelensége arra figyelmeztet, hogy a lelki kapaszkodók keresése olykor menekülésbe torkollhat a valós problémáink elől.  

spirituális elkerülés
A spirituális elkerülés egyik csapdája, hogy kívülről várjuk a változást.
Forrás: 123rf

A spirituális elkerülés csapdájában

  • Honnan ered a spirituális elkerülés?
  • Mik a rejtett csapdák?

Honnan ered a spirituális elkerülés?

Bár a jelenség napjainkban éli virágkorát, a fogalom nem új keletű: a kifejezést John Welwood pszichológus és buddhista tanító alkotta meg 1984-ben. Welwood a saját közösségében figyelt fel arra, hogy az emberek a meditációt, a transzcendens tanításokat és a gyakorlatokat egyfajta pajzsként használják.

Ahelyett, hogy a spiritualitás  segített volna nekik szembenézni a valós problémáikkal, inkább eszközévé vált az érzelmi sebek, a gyermekkori traumák és a párkapcsolati minták, krízisek elfedésének. A szindróma gyökerét egy mélyen emberi reflex adja: a fájdalom elől menekülni próbálunk, amit az egónk egy szebb, nemesebb csomagolásban tálal.  

Vajon te már valódi tudatosságra ébredtél, vagy csak megtanultad ezoterikus köntösbe bújtatni az elakadásaidat? 

Lássuk azt a 7 csapdát, amit a spirituális ego és a különféle spirituális szindrómák állítanak nekünk!

 

A rejtett csapdák

Spirituális gőg

„Én már magasabb szinten működöm és rezgek.”  

Néhány ezoterikus anyag és meditációs elvonulás után könnyen megszülethet bennünk a szellemi felsőbbrendűség illúziója. Attól, hogy valaki járatos a jógában vagy egyes okkult tanokban, még nem jelenti azt, hogy valódi empátiával és megértéssel bír. Az igazi spirituális fejlődés alázattal jár, nem pedig spirituális gőggel.

Toxikus pozitivitás

„Gondolkodj pozitívan, a düh és a félelem  alacsony rezgésszintű érzelem.”

Ez a hozzáállás a leggyorsabb út az érzelmi elfojtás felé. A fájdalom nem tűnik el attól, hogy nem veszünk róla tudomást. A világ nem fekete - fehér, hanem igen sokszínű -  ahogy eredendően az érzelmeink is. Néha egy őszinte sírás és a mélypont megélése közelebb visz minket a teljességhez és a  gyógyuláshoz, mint száz erőltetett, pozitív affirmáció. 

Sorsbélyeg

„Biztosan ez a karmám, vagy Isten akarata.” 

Sokadjára is egy hozzánk méltatlan kapcsolatban vagy újabb anyagi krízisben találjuk magunkat? Önvizsgálat helyett egyszerűbb sok mindent a sorsra vagy családi karmára fogni... Ez a fajta önfelmentés megfoszt minket a személyes felelősségvállalástól. Az univerzumra hivatkozni kényelmesebb, mint kimondani: „Ezeket a döntéseket én hoztam meg, a szituációk bevonzásában a sérült önbecsülésem is szerepet játszott - itt az ideje határokat húznom és rendet tennem önmagamban”.  

A megmentőszindróma

Mindig te vagy az, aki törődik mások lelkével,  és saját élete helyett inkább a többiek sorsát egyengeti? A segítő szándék csodás, de vajon feltetted- e már magadnak a kérdést:  nem azért foglalkozol folyton mások sebeivel, mert a sajátjaiddal túl fájdalmas lenne szembenézni? 

Sokan azt hiszik, hogy majd a huszadik beavatás elhozza a lelki békéjüket.
Forrás: 123rf

Spirituális függőség

Azt hiszed, ha állandóan workshopokra jársz, vagy elmész a huszadik beavatásra, az majd elhozza a lelki békédet? Ha minden választ külső eszközöktől vagy guruktól vársz, örök kereső maradsz. A valódi önismerethez csak te magad kellesz – illetve egy csendes szoba a kíméletlen belső őszinteség „társaságában”.

A jelek fogságában

Angyalszámokat, univerzális szimbólumokat  keresel minden rendszámtáblán, esetleg teljesen döntésképtelen vagy a tarot-kártyád nélkül?  Ha már a legegyszerűbb lépéseket sem mered megtenni égi „jóváhagyás” nélkül, akkor teljesen átadtad az irányítást az életed felett.  Ne feledd, a kormány a te kezedben van, az univerzum jelei pedig az útjelző tábláid.

Érzelmi „szentség”  

„Egy spirituális nő sosem lehet  dühös” – Jaj, dehogynem! Sőt, néha akadnak olyan helyzetek, amikor erőteljesen fel kell emelnünk a hangunkat. Ha minden kellemetlen emberi megnyilvánulást spirituális kudarcként élsz meg, elvágod magad a valódi szükségleteidtől. A harag gyakran egy „szent” jelzés, ami arra figyelmeztet: valaki rendkívüli mértékben átlépte a határaidat.  

Ne félj felismerni és letenni az álarcaidat, és merj őszintén, önazonosan jelen lenni a nehezebb pillanataidban. Az igazi spiritualitás pont abban nyilvánul meg, amikor az elkerülés helyett a saját tökéletlenségedet is képes vagy szeretettel elfogadni.

Olvasd el az alábbi cikkeinket is:

 

 

 

 

 

 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.