Ha ennyi ideig nem gyújtasz rá, valószínűleg le tudsz szokni a dohányzásról

2018.10.28. 14:30

Állítják, jó, ha előbb meghatározott időtartamot választasz, ameddig nem gyújtasz rá. Így nem érzed azt, hogy soha többet nem lehet, mégis nagy eséllyel hagyhatod abba egészségtelen szokásodat. 

A Public Health England arról ír, hogy a legújabb kutatások azt mutatják, hogy el kell érni egy meghatározott időtartamot dohányzás nélkül, hogy a füstmentes élet lehetősége sokszorosára nőjön - írja a Mirror nyomán a szeretlekmagyarország.hu

Ha négy hétre abbahagyod a dohányzást, akkor ötször nagyobb valószínűséggel teljesen le tudsz szokni - állítják. 

Forrás: Shutterstock

 

dohányzás