A Mokkában Zsolt Eszter coach és Balogh Andrea elárulták, hogyan lehet csodaszerek nélkül is komoly eredményeket elérni a fogyás terén.

Elcsépeltnek tűnhet, mégis igaz, hogy ép testben ép lélek lakozik. Balogh Andrea, aki az elmúlt időszakban tíz kilótól szabadult meg, a Mokkában beszélt arról, mi ösztönözte arra, hogy életmódot váltson. A háromgyermekes édesanya elárulta, hogy az étrendjén kellett a legtöbbet változtatnia, ám tévhit, hogy az, aki életmódot vált, éhezik.

"Ugyanazokat eszem, csak más elosztásban. Nem éhezem, sőt, néha azt érzem, hogy a vacsorát inkább kihagynám"

-tette hozzá Andi, majd a coach rátért arra is, mégis min múlik, hogy valakinek sikerül-e elérnie a kívánt fogyást.

"Az akarás, semmi más szerintem. Az, hogy tudja, mi a célja, és azért tényleg bármire hajlandó legyen. Én sem vagyok egy csodamódszer, meg egy olyan valaki, aki képes arra, amit a másik nem akar (...) Ha valaki a feladás határán van, azt meg lehet oldani, de az akarás a lényeg"

-tette hozzá Eszter.