Az évnek ebben a szakaszában csak úgy hemzsegnek a vírusok és a baktériumok, melyek ellen természetes módszerekkel is küzdhetünk. Az egyik ilyen a gyömbérfogyasztás.
A gyömbér egyik legegészségesebb formája a gyömbérshot, amely a fűszernövény minden előnyös tulajdonságát egy kis italba csomagolja, amelyet reggel egy kortyban elfogyaszthatunk. Ám nem sok helyen kapni, és nem is olcsó mulatság – írja a Mirror.
Erre nyújt megoldást a TikTokon egy ausztrál nő, aki otthon készíti el, természetes alapanyagokból a saját gyömbérshotját. A recept elkészítéséhez nem kell gyümölcscentrifuga vagy más komolyabb eszköz, elég egy turmixgép.
Hozzávalók:
Elkészítés:
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.