Testképzavar, étkezési zavar és női ciklus

A média és a közösségi oldalak által sugallt ideális testkép, valamint a társadalmi normák hatással vannak arra, hogy a nők hogyan vélekednek a kinézetükről. Ennek következtében pedig testképzavar is kialakulhat náluk, amely olyan mértéket ölthet, hogy képtelenek reálisan látni a saját testüket, és folyamatos elégedetlenséget vagy szorongást éreznek a megjelenésükkel kapcsolatban. 

Étkezési zavarok alakulhatnak ki náluk, sanyargathatják magukat, de túlzásba vitt testmozgás is előfordulhat, amelyek mind hatással vannak a mentális és fizikai egészségre. Az elégtelen táplálkozás vagy a túlzott fizikai aktivitás miatt a test nem kapja meg azokat a tápanyagokat, amelyekre szüksége van, ez pedig a női hormonháztartás érzékeny egyensúlyát is felboríthatja. Ennek eredményeként csökkenhet az ösztrogén és a progeszteron szintje, ami különféle hormonális problémákhoz, például a menstruációs ciklus rendszertelenségéhez vagy kimaradásához, de hüvelyszárazsághoz is vezethet.
 

Hüvelyszárazság

A hüvelyszárazságot általában a változókor problémájának tartják, hiszen ilyenkor a nők hormontermelése folyamatosan csökken, majd megszűnik, ahogy a menstruáció is. Emellett a szülés után, főként a szoptatás időszakában alakul ki gyakran ez az állapot, de a túlzott stressz vagy egyes gyógyszerek szedése – antidepresszáns vagy antihisztamin – miatt is előfordulhat, ahogy olyan betegségek esetén is, mint a rosszindulatú daganatok vagy éppen az endometriózis. Ezek mellett a már említett radikális életmódbeli változtatások, mint az extrém fogyókúra, önsanyargatás is felboríthatják a hormonháztartást, és hüvelyszárazsághoz is vezethetnek.

A hüvelyszárazság tünetei

A hüvelyszárazság számos kellemetlen tünettel járhat, amelyek közé tartozhatnak a következők:

• szárazság és irritáció a hüvelyben és a külső nemi szerveken,
• fájdalom vagy kellemetlenség érzése szexuális aktus során,
• gyakoribb intim fertőzések,
• vérzés vagy kisebb sérülések a hüvelyben,
• állandó viszketés vagy égő érzés a nemi szervek körül.

A hüvelyszárazság kezelése

A hüvelyszárazság tehát nemcsak a szexuális életet, de a mindennapokat is kellemetlenné teheti, és bármely életkorban előfordulhat. Szerencsére több lehetőségünk van a kezelésére a probléma súlyosságától függően. Alkalmazhatunk hormonmentes hüvelyhidratáló krémeket és kúpokat, amelyek összetételüknek hála visszaállítják a hüvely nedvességtartalmát, erősítik a szövet tápanyagellátását, és serkentik a regenerálódását is. Ha a túlzásba vitt diéta és önsanyargatás miatt alakult ki a hüvelyszárazság, akkor fontos, hogy az életmódunkon is változtassunk, hiszen az elégtelen tápanyagbevitel más problémákhoz is vezethet.

A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.