Négy hónapja csak főtt húst eszik ez a nő: sosem volt ilyen jó formában

forma diéta egészséges életmód egészséges fogyókúra
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A 34 éves nő hónapok óta nem eszik mást, csak húst.

Jilian Faith évekig kereste azt a diétát, ami segít kihozni a maximumot az alakjából. Aztán a 34 éves nő rátalált a barlangdiétára, és azt mondja, teljesen megváltozott az élete.

"Csak akkor eszek, amikor éhes vagyok, mert ez a diéta nagyon magas zsírtartalmú, és nem vagyok éhes egész nap..."

Jilian reggelire szarvashúst eszik marhazsírral, ebédre csontlevest, majd vacsorára marhavelőt vagy májat.

A húst mindig csak megfőzi, sosem süti.

A nő azt állítja, hogy még sosem volt ennyi energiája, és vele szó szerint csodát tett az ősemberdiéta - írja a metro.

„Az állati zsír ebben az étrendben nagyon fontos, mert abból van energiám, nem pedig a szénhidrátból"

- magyarázta.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.