Katus Attila napi tippjei az egészségért – 29.nap

2016.05.08. 18:28

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Ha lehet, a testmozgásod is legyen sokszínű és változatos, mert akkor nem egyoldalúan terheled a szervezetedet, és csökkented a sérülés veszélyét. 

Forrás: Thinkstock
Tornázz mindennap Katus Attilával a LifeNetwork tévében. Várunk egy közös edzésre reggel 7-kor, délután 3-kor és este 7-kor. Nincs kifogás! Bikini Body Katus Attilával!
Katus Attilaegészséges életmódBikiniBody