Korábban kitöltötted a tesztet, ha ismét szeretnéd akkor kattints a gombra.
Tovább a tesztre
Állandóan rohansz, nincs időd meginni egy kávét, alig
érsz oda az egyik találkozóról a másikra?
Ébredj velünk!
Töltsd ki a Life.hu és a Nescafe közös időmenedzsment tesztjét
és tudd meg hogyan gazdálkodj jobban az időddel! A regisztrálók
között nemcsak értékes nyereményt sorsolunk, hanem naponta
hasznos tippeket is küldünk!
Kerüld el az időcsapdát örökre!
Nyerd meg a Samsung tabletet, a Nescafé bögreszettet
egy évre elegendő kávéval, vagy a 25 darab Nescafé ajándékcsomag egyikét!
Ha szeretnél részt venni a nyereményjátékunkban, és kíváncsi vagy arra,
te jól osztod-e be az idődet, regisztrálj, és töltsd ki a tesztet!
Az adataid megadásánál a csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező.
Legkevésbé jellemző: 1
Leginkább jellemző: 10
Előre átgondolom vagy elkészítem,
amire másnap szükségem lesz.
A legfontosabb teendőket akkorra időzítem,
amikor a legproduktívabb vagyok.
Be tudom úgy osztani az időmet, hogy
mindenre jusson.
Ha túl sok a feladatom, akkor fontossági
sorrendbe állítom őket.
Ha várakoznom kell valahol, felhasználom
ezt az időt más feladatok elvégzésére.
Legkevésbé jellemző: 1
Leginkább jellemző: 10
A legnehezebb feladattal
kezdem a munkát.
Meg vagyok elégedve az
időbeosztásommal.
Hajlamos vagyok olyan sok feladatot tervezni
egy napra, amit végül is nem tudok teljesíteni.
Rendszeresen összeírom feladataimat
valamilyen listába.
Visszatérő problémám, hogy elhalogatom
a feladataimat.
Legkevésbé jellemző: 1
Leginkább jellemző: 10
Szokásom apró lépésekre bontani
a nagy, bonyolult feladatokat.
Egy kicsivel több időt hagyok a feladatokra,
mint amennyi feltétlenül szükséges.
Világosan el tudom különíteni a nagyon,
a közepesen és a kevéssé fontos dolgokat.
Külön időt szánok időbeosztásom
megtervezésére.
Szigorú időbeosztásom van
és ezt be is tartom.
Köszönjük, hogy kitöltötted a tesztet!
Eredményed:
Ha őszintén töltötted ki a tesztet, akkor csak gratulálni tudunk: nagyon jól menedzseled az idődet! A sikeres időbeosztás minden fontos tényezőjében szép eredményeket mutatsz fel. Rendezett, szervezett módon végzed a munkát, prioritásokat állítasz fel és ezeket figyelembe is veszed. Ha így folytatod, akkor előbbre fogsz jutni szakmai tevékenységedben. Arra viszont figyelj oda, hogy marad-e elég időd és energiád szeretteidre, valamint önmagadra! Hosszú távon ez is szükséges a boldog, kiegyensúlyozott életvezetéshez. Ha másként nem megy, akkor kelj fel reggel 10 perccel korábban, és használd ki nyert időt arra, hogy reggeli kávéd mellett kicsit magad legyél, inspirálódj, jobban induljon a napod. Hétvégén legyél a szeretteiddel!
A teszt szerint közepes eredményt értél el időgazdálkodással kapcsolatban. Ha hitelesen válaszoltál a kérdésekre, akkor a teszt alapján jó úton haladsz a sikeres időbeosztással kapcsolatban – de persze van még mit tanulnod. Először is gondolj bele, hogy életed bizonyos értelemben abból áll, amire idődet szánod. Tedd fel a kérdést őszintén magadnak: elég időt fordítok arra, ami számomra a legfontosabb? Egyáltalán tudod-e, hogy hosszú távon melyik három dolog a legfontosabb? Ezeket feltétlenül meg kell fogalmaznod és teremtened kell időt rájuk még azon az áron is, hogy másról lemondasz. Néhány objektív körülményt leszámítva mindig rajtad fog múlni, hogy mi fér bele a napodba. Végül tudnod kell azt is, hogy a jó időgazdálkodásnak sokféle trükkje van és ezeket te is megtanulhatod! Mindenki megteheti például, hogy reggel 10 perccel korábban kel fel. Használd ki ezt az időt arra, hogy reggeli kávéd mellett kicsit magad legyél, inspirálódj és így jobban induljon a napod. Hétvégén pedig legyél a szeretteiddel!
Amennyiben őszintél válaszoltál a kérdésekre, akkor a teszt szerint alacsony pontszámot értél el a hatékony időbeosztás témájában és bőven van fejlődési lehetőséged ezen a területen. Biztosan te is tudod, hogy nem az erősséged a szigorú napirend megtervezése és állandó betartása. Sokan emellett még állandó lelkiismeretfurdalással is küzdenek, mert folyton úgy érzik, hogy túl sok a feladatuk, nem tudnak mindent teljesíteni és állandó késésben, elmaradásban vannak. Ez az emberi kapcsolatokra is kihat és olyan konfliktusokat teremt, amiket jobb lenne kihagyni. Azonban ne keseredj el, mert a jó időgazdálkodásnak sokféle trükkje van és ezeket te is megtanulhatod! A trükköknél azonban még fontosabb, hogy először is átgondold magadban, melyek a valóban fontos dolgok életedben. Írd le valahova, ahol később is megtalálod, hogy mi a három legfontosabb, hosszú távú célod! Szánj egy kis időt a válasz megfogalmazására. Ezekre feltétlenül meg kell teremtened az időt még azon az áron is, hogy másról lemondasz. A legtöbbet ezzel a változtatással tehetsz magadért. Életed abból áll, amire idődet szánod! Gondold át: sosem fog több órából állni a napod, mint most. Időt csak létrehozni lehet, döntések útján, másként nem lesz több belőle. Megteheted például, hogy reggel 10 perccel korábban kelsz fel és adsz egy kis többletidőt magadnak. Használd ki ezt az időt arra, hogy reggeli kávéd mellett kicsit magad legyél, inspirálódj és így jobban induljon a napod. Hétvégén pedig legyél a szeretteiddel!
Ne feledd, augusztus 15-én kisorsolunk egy Samsung tabletet egy Nescafé bögreszettet
egy évre elegendő kávéval és 25 darab Nescafé ajándékcsomagot.
Addig is látogasd meg az Ébredj velünk! rovatot.
Tovább az Ébredj velünk! rovatra!