Mesterségem címere: pszichológus, avagy az elromlott életek szakértője

pszichológus terápia életminőség szakértő pszichiáter
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Somogyi Katalin, a Life.hu klinikai szakpszichológusa beavatott minket izgalmas munkájának részleteibe. Kiderül, mi a különbség a pszichológus és a pszichiáter között, valamint hogy mennyire számít arcpirítónak, ha Magyarországon szakember segítségét kérjük a problémáink megoldásához. 

A legtöbb ember akkor fordul pszichológushoz, ha egy problémát hosszú ideje nem sikerült megoldania, tehát az illető „elakadt” az életében. A romló életminőség (például párkapcsolati vagy munkahelyi gondok) és a környezetünk visszajelzései ugyanúgy jelezhetik számunkra a változtatás esedékességét. A pszichológusok több problémakörrel is foglalkoznak, egyrészt életnehézségek megoldásával vagy kialakult panaszok (szorongás, kényszerességek) kezelésével.

Forrás: Thinkstock

„Hosszú ideje tartó, nagyrészt krónikus szorongásos panaszokban tudunk segítséget nyújtani, valamint megállapítani és felmérni, hogy a páciens számára elegendő-e a pszichológiai konzultáció. Sokszor olyan eset is előfordul amikor valaki nagyobbnak érzi a bajt – miközben valójában nincs is olyan nagy probléma. A terápiák első szakaszában a szakember objektív személyiségdiagnosztikát készít, feltérképezi az illető életvonalát, hogy kiderüljön, milyen segítségre van szüksége a páciensnek” – mondja a pszichológus.

A hátunk mögött rajzoló pszichológus legendája – igaz, vagy sem?

Kötélidegek, naponta sok páciens és rengeteg lelki probléma, amely megoldásra vár: ez egy pszichológus „menüje". De mégis, mit várunk el egy pszichológustól, miért megyünk hozzá, hogyan reagálunk a kezelésre és rá? Cikkünkben kíváncsiak voltunk mindkét fél véleményére.

Agyturkászok vagy lélekgyógyászok?

A pszichológusok többféle emberi személyiségtípust is ismernek. „A pszichológus egy kicsit úgy működik, mint egy bonyolult számítógép. Felméri, hogy az illetőnek személy szerint mire van szüksége, és az alapján tervezi meg a páciens terápiáját. Elsődleges nézőpontunk, hogy gyógyszer nélkül tudjunk segíteni a betegeken, pszichoterápia segítségével. Amennyiben komolyabb problémákat diagnosztizálunk, adott esetben pszichiátert javaslunk – aki már gyógyszerrel tudja kezelni a helyzetet” – mondja Katalin.

Vannak átfedések a pszichológus és a pszichiáter között, alapvető különbség főleg a tanulmányaikban tapasztalható.

Míg a pszichológus terápiákat, módszereket tanul a bölcsészkaron, addig a pszichiáter az orvostudományi egyetemet végzi el, ezáltal az utóbbiak fókusza inkább a nagy pszichiátriai kórképeken van.

Forrás: Thinkstock

A köztudatban egyre kevésbé számít kínosnak, ha valaki pszichológushoz fordul. Az idősebb korosztálynál még tapasztalható egy bizonyos szégyenérzet, hiszen az ő elképzeléseik szerint csak az elmebetegeknek van erre szükségük. „Ha valaki ráveszi magát arra, hogy külső segítséget kérjen, az minden esetben jót jelent, arra utal, hogy belső igénye van a lelke karbantartására és fejlesztésére. Akik mégis téves elképzelésekkel indulnak neki egy alkalomnak, vagy bele lettek kényszerítve ebbe a helyzetbe, azok tudat alatt ezekkel a hiedelmekkel gátolhatják a terápia hatékonyságát. A terápia első szakaszában előfordulhat, hogy többet foglalkozunk a tévhitek eloszlatásával és az úgynevezett pszichoedukációval, így segítjük a pácienst, hogy többet tudjon meg a személyiség működéséről. Az esetleges berögződött tévhitek után a lelki problémák feltérképezése kerül előtérbe. Egyeseknél percekbe vagy alkalmakba is beletelhet, amíg feloldódnak, de egy profi szakember ezt nagyon gyorsan tudja oldani” – mondta a pszichológus.

Száz pszichológus üzent Bagdy Emőkénekhttp://www.life.hu/csalad/20160112-bagdy-emoke-pszichologus-velemenye-ellen-szolalt-fel-szaz-pszichologus.htmlTovább folytatódik a múlt hónapban elindított, nőkkel kapcsolatos vita, amelyre Kövér László és Ákos mellett Bagdy Emőke pszichológus nyilatkozata is nagy hatással volt. Család--A Pszichológus Pasi: Egy nőnek nem biztos, hogy bejön, ha tárgyként kezelik - Így hat a pornográfia a nemi életedre és a párkapcsolatodrahttp://www.life.hu/intim/20151210-igy-hat-a-pornografia-a-nemi-eletedre-es-a-parkapcsolatodra-pszichologus-pasi-szerint.htmlAhogy megjelent a mozgókép technológiája, az elsők között jelent meg rajta a pornográfia, és ahogy fejlődtek a technikai lehetőségek úgy halad ez is az élvonalban. Bár sokan szidják, azért annál sokkal többen fogyasztják, és mindenképpen többen, mint ahányan azt felvállalják. A Pszichológus Pasi ezúttal a pornográfia ezen bugyrait járja körbe. Intim--Ezért utáljuk Kim Kardashiant – pszichológusok véleménye http://www.life.hu/kult/20151106-ezert-utaljuk-kim-kardashiant-pszichologusok-velemenye-a-pletykarol.htmlMindenki szeret pletykálni vagy másokat becsmérlő szavakkal illetni a háta mögött. De miért van ez így? Miért okoz néha olyan hatalmas örömet, ha kibeszélhetünk valakit? Kim Kardashian példáján keresztül mondják el véleményüket a szakemberek. KultThinkstockA Pszichológus Pasi: 10 dolog, amit tuti nem tudtál a halloweenről http://www.life.hu/kult/20151029-ezeket-nem-tudtad-eddig-a-halloweenrol-az-tuti-pszichologus-pasi.htmlIlyenkor a csapból is ez folyik: édességek, jelmezek, kis kütyük. Minden bolt polcaira kikerülnek a halloweencuccok. Kérdés, hogy tulajdonképpen mi is az a halloween!Kult--A Pszichológus Pasi: Mindennapi vámpírizmus – akik ellen a kereszt sem védhttp://www.life.hu/drlife/20151008-energiavampirok-mindenhol-vannak-az-eletunkben-is-vedjuk-magunkat-ellenuk.htmlGyerekként sok vámpírlegendát olvastam. Érdekesnek, elgondolkodtatónak találtam őket, és persze elbűvölt a dolog misztikuma. Édesanyám persze rendre emlékeztetett, hogy vámpírok a valóságban nem léteznek – persze nem hittem neki. Aztán kiderült, hogy valahol mindkettőnknek igaza van. Dr. Life--Ördög Nóra pszichológushoz fordult: Élete legnehezebb időszakáról vallotthttp://www.life.hu/drlife/20150912-ordog-nora-pszichologushoz-fordult.htmlA kétgyermekes anyuka, Ördög Nóra rájött, pszichológushoz kell fordulnia problémáival. Nem először mesélt erről. Dr. LifeFotó: Margitay Klára/Life.hu

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.