Csepregi Éva évek óta komoly alvászavarral küzd, ami a mindennapjaira is erős hatással volt. Megesett, hogy majdnem emiatt lett autóbalesete.

Az énekesnő már jó ideje szenved az alvászavartól, ami ha hosszabb ideig fennáll, komoly egészségügyi problémákat okozhat, de a pszichére és a társas kapcsolatokra is negatívan hat.
Csepregi Éva elárulta, egyszer majdnem emiatt autóbalesetet szenvedett, ekkor tudatosult benne, muszáj tennie valamit.

Csepregi Éva komoly alvászavarral küzdött.Forrás: Cseleny-Szabo

„Csak nagyon kevés szakember tudja rá a választ, hogyan alakulnak ki az alvászavarok, éppen ezért a megoldásuk is nehézkes. Nagyon fontos, hogy hol alszik az ember, hol helyezkedik el az ágya. Lehetnek ugyanis olyan energetikai zónák, amik zavarják az álmot" - mondta Éva a HOT! Magazinnak.

A sztár azóta betart néhány apró szabályt, például nem iszik vizet lefekvés előtt, heti háromszor próbál 10 előtt lefeküdni (amit a járvány óta tud igazán betartani), és a matracát is lecserélte.
Most úgy érzi, jó úton halad, és sokkal kipihentebb, mint azelőtt volt.