Tavaszi alakformálási tipp - 5 szuperhatékony szabadtéri edzés Nem csak nőknek! 2018. március 28. 11:00
Kipróbáltuk: intervall Soha nincs késő belekezdeni az edzésbe! Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere hétről hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat mutat be, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten az intervall kerül terítékre. 2016. április 12. 20:32
3 mozgásforma, amit mindenképp próbálj ki 2015-ben A sportos életmód, a tónusos izomzat természetesen 2015-ben is trendi. Hogy mivel tartsd magad karban, ha unod a zumbát, a spinninget és a pilatest? Íme, 3 mozgásforma, amit idén érdemes kipróbálnod. 2015. január 12. 22:40
