A hiedelemmel ellentétben az alkoholfogyasztás nem befolyásolja az agysejtek számát, mivel nem tudunk akkora mennyiséget meginni belőle, hogy ezt a hatását kifejtse. Ennek ellenére nem árt óvatosnak lenni.
Az alkohol agysejtekre gyakorolt pusztító hatását 1993-ban vizsgálta meg Grethe Jensen és csapata, amelynek végén arra jutottak, hogy nincs mérhető különbség az agysejtek számát illetően az alkoholista és a nem alkoholista csoport tagjai között - írja az Origo.
Káros hatásai másban keresendők: bár az agysejtek nem pusztulnak el tőle, a köztük lévő kommunikáció nehézkessé válhat az alkoholtól az úgynevezett dendritek károsítása miatt. A folyamat azonban megállítható és visszafordítható az alkoholfogyasztás mérséklésével.
Az idegsejtek pusztulása már más kérdés: az alkohol meggátolja a tiamin felszívódását, ami miatt a szervezet nem jut elég B1 vitaminhoz. Bár nagyrészt gyógyítható, az agysejtek képesek magukat regenerálni, itt már létezik az a szintű sérülés, ahol maradandó agykárosodásról beszélhetünk.