Így néz ki most a férfi, aki 100 kiló izmot növesztett - Fotó

izom életmódváltás testépítés edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
100 kiló izmot növesztett magának az a férfi, akinek elege lett abból, hogy fogpiszkálónak csúfolják vékonysága miatt.

Ma 158 kilogrammot nyom most az a testépítő, akit fiatalabb korában vékony testalkata miatt csak fogpiszkálónak csúfoltak társai. Craig Golias heti 5-6 napot tölt az edzőteremben és az edzés megszállottja lett. Emellett szigorú diétát követ, ötször eszik egy nap, étkezései pedig nagyrészt vöröshúsból és csirkéből állnak.

Most olyan széles testalkata van, hogy gyakorlatilag a szűkebb mellékhelyiségekbe be sem fér, ráadásul még azzal is meg kell küzdenie, ha szeretné megkötni a cipőfűzőjét.

Az Instagramon is rengetegen követik és az utcán is gyakran megállítják azt emberek, hogy fotózkodhassanak vele.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.