Izzadós vagy? Klimax gyötör? – Igyál zsálya teát!

Life

2024.08.11.

Ha már mindent bevetettünk, hogy elviseljük a hőséget, de semmi sem vált be, akkor itt az ideje, hogy kipróbáljuk a zsályát! Izzadós vagy? A zsálya teát ne hagyd ki!

A növényt már az ókori görögök és rómaiak is ismerték és használták. Gyógyhatásairól már a latin neve – Salvia officinalis – is árulkodik, a Salvia ugyanis azt jelenti: gyógyítani. A zsálya nagyon sok mindenre használható gyógynövény. Ezeket gyűjtöttük össze.

Izzadós vagy? Igyál zsálya teát!

Kiváló izzadásgátló

A lehűtött zsályatea kiváló izzadás elleni szer, úgy belsőleg, mint külsőleg, sokan a menopauza alatt is esküsznek a jótékony hatására. Az elfogyasztott tea néhány órán belül kezd el hatni, ám a verejtékmirigyek elválasztásának harmonizálásához érdemes több hétig, napi rendszerességgel kortyolgatnunk. Külsőleg a lehűtött főzetet lemosóként vagy akár hideg borogatásként érdemes használnunk.

Jó a pocakunknak

A zsálya nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre. Keserűanyagai, illóolajai étvágyjavító, emésztéskönnyítő, gyomorerősítő hatásúak. Cseranyagai hasmenés és bélhurut, emésztőrendszeri gyulladások esetén segíthetnek, emellett csökkentik a görcsöket, felfúvódást, emellett bélfertőzések esetén is hatásos lehet. Másnaposság esetén is remekül alkalmazhatjuk a gyomorpanaszok enyhítésére.

Megfázás ellen

Gyulladáscsökkentő, antiszeptikus hatását torokgyulladás és fogínygyulladás esetén is hasznosíthatjuk öblögetőként, rekedtség, köhögés esetén pedig gargarizálóként vagy borogatásként.

Csípésekre, bőrproblémákra

Enyhe vérzéscsillapító hatásának köszönhetően lehűtött főzetével kezelhetünk kisebb sebeket, de még fogínyvérzésnél is használhatjuk öblögetőként. Pikkelysömör, nedvedző ekcéma és égési sérülések esetén is csökkenti a viszkető érzést.

Gyógykozmetikumok: ezekre a betegségekre nyújthatnak megoldást

Íme néhány a gyógykozmetikumok közül, amik segítségedre lehetnek a bőrgyógyítás terén.

Gyógyítja a pattanásos bőrt, akár gőzölés, borogatás vagy lemosó formájában is. A rovarcsípést egy friss levéllel is bedörzsölhetjük. Korpásodás esetén pedig hajöblítőként alkalmazhatjuk. Aranyeres bántalmak esetén ülőfürdőként vérzéscsillapító, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatású. Vérnyomáscsökkentő és vértisztító hatással is rendelkezik, köszvényes panaszok kezelésre is alkalmas.

Hogyan készítsük?

Egy teáskanálnyi szárítmányt 2 dl vízben 5 percig főzzünk. Ebből igyunk meg naponta kétszer vagy háromszor 2 dl-t. Emésztési zavarok esetén édesítés nélkül, 20 perccel étkezés előtt fogyasszuk. Külsőleg, főzet vagy lemosó készítéséhez decinként egy teáskanál szárítmányt főzzünk 5 percig, majd hűtsük le.

Zsálya illóolaj

Illóolaja párologtatóba, vagy vízzel keverve borogatásként ugyanarra a célra használható, mint a főzet, de kizárólag csak külsőleg!

Készítsünk füstölőt!

A gondosan összeválogatott növényekből készítsünk kis csokrokat. Ezeket szorosan tekerjük végig egy kötözővel. Ehhez legjobb természetes spárgát használni. A kötözéshez kössünk csomót a csokor aljára, majd a hosszú szálat többször vezessük végig a csokron. Fontos, hogy minden növényi részt jól összefogjunk, és húzzuk szorosra a szálakat, ellenkező esetben száradás után túl lazává válhat, és szétpotyoghat a füstölőnk. Szellős helyen szárítva elkerülhető, hogy a vastagon összekötött növényi részek bepenészedjenek, mielőtt megszáradnának. A kiszáradt gyógynövényes füstölőcsokor végét gyújtsuk meg, majd amikor már izzik, akkor óvatosan fújjuk el a lángot, hogy csak parázslás maradjon vissza. Helyezzük tűzálló, hőálló kis edénybe, pici vázába, a parázsló részével felfelé. Ha befejeztük a füstölést, akkor nyomjuk el egy arra alkalmas felületen, épp úgy, mint egy cigarettacsikket. A zsálya füstölőnek fantasztikus tértisztító hatása van.

Amanda Bynest sem kerülte el a gyereksztárok átka: rá sem lehet ismerni a tinisztárra - FOTÓ

Egykor népszerű tinisztár volt, aki az 1990-es évek végén és a 2000-es évek elején vált ismertté. Amanda Bynes pályafutását gyerekszínészként kezdte, és sajnos sok más fiatal tehetséghez hasonlóan őt is bedarálta a show-biznisz.

Három csillagjegy, akiknek augusztus végén teljesül a legnagyobb vágyuk

A nyár végének közeledte egy kicsit lehangoltá tesz mindannyiunkat. Van azonban három csillagjegy, akik akkor lesznek majd a legboldogabbak, régi álmuk teljesül majd.

Férgek nyüzsögtek a párizsi olimpiai faluban kapott ételükben, állítja a brit úszó, Adam Peaty

Adam Peaty olimpiai ezüstérmes úszó szerint a párizsi olimpiai faluban felszolgált étel rossz minőségű és nem szolgálja a sportolók eredményes versenyzését.