Nem nemi betegség: amit minden nőnek tudnia kell a hüvelygombáról

Sok nő számára ismerős a viszketés, az égő érzés vagy a kellemetlen, sűrű, túrós állagú folyás, amelyek a hüvelygomba leggyakoribb tünetei. Bár ez a probléma gyakori, még mindig számos tévhit övezi. Az egyik legfontosabb tudnivaló, hogy a hüvelygomba nem nemi betegség és nem is fertőzés, amelyet egy partner közvetít. A kiváltó oka a hüvelyflóra természetes egyensúlyának felborulása, amely a Candida albicans nevű élesztőgomba túlszaporodását eredményezi. De mi is történik pontosan ilyenkor, és hogyan lehet ezt elkerülni?

A hüvelyflóra szerepe az intimegészségben

A hüvely kényes egyensúlyának fenntartásában fontos szerepet játszanak például a Lactobacillus nevű jótékony baktériumok. Ezek a baktériumok tejsavat termelnek, amely segít fenntartani a hüvely enyhén savas pH-értékét (3,8–4,5 között), megakadályozva ezzel a káros mikroorganizmusok elszaporodását. A Candida albicans is természetes része ennek a flórának, de normál esetben kis mennyiségben van jelen, savas közegben szaporodásra képtelen, így nem okoz problémát.

Mi boríthatja fel a hüvelyflóra egyensúlyát?

Számos tényező hozzájárulhat a hüvelyflóra érzékeny egyensúlyának felborulásához, amely a Candida gomba elszaporodását eredményezheti.

• Antibiotikumok szedése: az antibiotikumok nemcsak a káros baktériumokat pusztítják el, hanem a jótékony Lactobacillusokat is, így nincs, ami gátolja a gombák elszaporodását.
• Hormonális változások: a terhesség, a változókor, a menstruációs ciklus hormonális ingadozásai vagy a fogamzásgátló tabletták is befolyásolhatják a hüvelyi környezetet.
• Túlzott intimhigiénia: a hüvelyöblítés, a lúgos, illatos szappanok, tusfürdők használata kimoshatja a jótékony baktériumokat, és megzavarhatja a természetesen savas pH-t.
• Cukorban gazdag étrend: a cukor gyengíti a természetes védelmünket, így a magas cukortartalmú étrend mellett is könnyebben szaporodik el a Candida.
• Szűk, műszálas fehérneműk viselése: a nem megfelelő szellőzés kedvez a nedves, meleg környezet kialakulásának, amely ideális táptalaj a gombák számára.
• Stressz és legyengült immunrendszer: a stressz és az immunrendszer gyengülése szintén hozzájárulhat a hüvelyflóra egyensúlyának felborulásához.

Tünetek, amelyek hüvelygombára utalhatnak

A hüvelygomba legjellegzetesebb tünetei között szerepelhet:

• erős viszketés és égő érzés a hüvelyben és a szeméremtájékon,
• sűrű, fehér, túrós állagú, szagtalan folyás,
• fájdalom vagy kellemetlen érzés vizeléskor vagy szexuális együttlét során,
• hüvelyirritáció, bőrpír és duzzanat.

Miért nem nemi betegség?

A Candida gomba minden nő hüvelyében megtalálható, ezért nem fertőzés, és nem nemi úton terjedő betegség. Mivel a Candida albicans elszaporodása okozza, amely önmagában nem kórokozó, hanem a hüvelyflóra természetes része, csak akkor okoz problémát, ha a hüvely normál mikrobiomjának az egyensúlya a fentebb említett okokból felborul. A partner kezelése általában nem indokolt, hiszen a gomba a hüvelyben mindig jelen van, és a pingpong-effektusnak, vagyis az oda-visszafertőzésnek is alacsony az esélye. Annak érdekében azonban, hogy biztosan elkerüljük a hüvelygomba újbóli kialakulását, a partnert is érdemes kezelni.

Megelőzés és kezelés

A hüvelygomba kialakulásának megelőzése érdekében fontos fenntartani a hüvely természetes egyensúlyát.

• Kerüld a túlzott intimhigiéniát! Csak kíméletes, pH-semleges termékeket használj.
• Válassz természetes anyagból készült fehérneműt! A pamut alsóneműk elősegítik a szellőzést, és csökkentik a nedvességet.
• Egyél kiegyensúlyozottan! A cukorfogyasztás mérséklése és a kiegyensúlyozott étrend segíthet megelőzni a Candida albicans túlszaporodását.
• Óvakodj a felesleges antibiotikumhasználattól! Csak akkor szedj antibiotikumot, ha valóban szükséges, és a hüvelyflórád védelme érdekében alkalmazz helyi prebiotikumokat.

Ha mégis kialakul a hüvelygomba, többféle kezelési lehetőség áll rendelkezésre, beleértve a vény nélkül kapható gombaellenes kúpokat és krémeket, illetve szükség esetén orvos által felírt gyógyszereket. Fontos, hogy fordulj nőgyógyászhoz, aki segít a megfelelő kezelés kiválasztásában.

A cikk megjelenését a Phytotec Hungária Bt. támogatta.