Mit árul el a menstruáció színe az egészségedről?

A női test ciklikus működése rengeteg apró jelzést ad, amelyek közül az egyik legfeltűnőbb a menstruáció színe. Bár elsőre kellemetlennek tűnhet erről beszélni, valójában hasznos információt hordoz az egészségi állapotról. A menstruáció színe nem mindig azonos minden hónapban: függhet az életkortól, a hormonszinttől, a stressztől vagy akár az életmódtól is. Éppen ezért érdemes odafigyelni a változásokra, mert ezek olykor teljesen ártalmatlanok, máskor viszont orvosi kivizsgálást igényelhetnek.

Mit jelent a menstruáció színe: az élénkvörös vagy sötétebb árnyalat?

Az élénkvörös menstruációs vérzés általában friss vért jelez, ami azt mutatja, hogy a szervezet rendben van, és a méhnyálkahártya természetesen ürül. Ha a menstruáció színe inkább sötétebb vörös vagy bordó, az szintén normális lehet, főleg a ciklus későbbi napjaiban, amikor a vérzés lassabban távozik a szervezetből. A barnás szín legtöbbször régebbi vér maradványát jelzi, ami a ciklus elején vagy végén teljesen természetes jelenség.

Mikor érdemes odafigyelni?

Ha a menstruáció színe szokatlanul világos, vizes állagú, vagy narancsos árnyalatot vesz fel, az fertőzésre is utalhat. Ugyanígy aggodalomra adhat okot, ha a menstruáció színe rendszeresen túl sötét, szinte fekete, mert az összefügghet hormonális zavarokkal vagy a méhnyálkahártya problémáival. A menstruáció színe akkor is figyelmeztető jel lehet, ha erős, kellemetlen szag társul hozzá, vagy ha a szokásosnál jóval hosszabb ideig tart a vérzés.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Nem kell minden apró változás miatt aggódni, de ha a menstruáció színe tartósan eltér a megszokottól, vagy más tünetek is jelentkeznek – például erős alhasi fájdalom, rendszertelen ciklus, hirtelen testsúlyváltozás –, mindenképp ajánlott nőgyógyászhoz fordulni. Az időben elvégzett vizsgálat segíthet kizárni a fertőzéseket, a hormonális problémákat vagy egyéb nőgyógyászati betegségeket.

A menstruáció színe tehát sokkal több, mint egy apró részlet: értékes jelzés, amely segíthet jobban megérteni a test működését. Ha megtanuljuk figyelni és értelmezni ezeket a változásokat, könnyebben tehetünk egészségünk megőrzéséért, és időben léphetünk, ha valóban gond van.