Erre még a szülinapos J.Lo sem mondana nemet: New York stílusú pizzarecept

Jennifer Lopez
Getty Images North America - Kevin Winter
Jennifer Lopez pizzarecept J.Lo pizza New York
Jennifer Lopez irigylésre méltó alakjáért keményen megdolgozik. Születésnapja azonban jó alkalom arra, hogy lazítson kicsit a szigorú étkezési szabályin. Ünnepeljük együtt a bronxi születésű dívát egy igazi New York style pizzarecepttel, amit szerintünk J.Lo is mosolyogva kóstolna meg.

Július 24-én ünnepli 56. születésnapját a díva, Jennifer Lopez! A világhírű énekesnő nemrég fantasztikus budapesti koncertjén ejtette ámulatba rajongóit. A szerencsésebbek testközelből is láthatták, hogy J.Lo milyen elképesztően jól néz ki. Lenyűgöző vonalai megőrzéséért szigorúan odafigyel arra, hogy mit eszik, néha azonban ő sem tud ellenállni a csábításnak. Egy keményebb diéta után például többek között pizzával jutalmazta meg magát. Mivel Jennifer New York Bronx kerületében született, így valószínűleg a New York stílusú pizza lehet a kedvence. Mutatunk is egy szuper New York style pizza receptet, amit akár te is elkészíthetsz otthon.

házi New York style pizza recept Jennifer Lopez születésnapja alkalmából
Házi New York style pizza recept.
Forrás: Getty Images

Jennifer Lopez diétája szigorú, de egy New York style pizzaszeletnek ő sem tud mindig ellenállni

Jennifer Lopez bomba formája nem a véletlen műve. A világsztár híresen tudatos életmódot folytat: keményen edz, többféle mozgásformát is végez, például saját testsúlyos gyakorlatokat, súlyzós edzést és táncot is. A rendszeres mozgás mellett az étrendjére is nagyon odafigyel: kerüli a cukrot és a feldolgozott élelmiszereket, sok zöldséget és tápanyagdús, diétás ételeket fogyaszt. Továbbá kiemelten odafigyel arra is, hogy mindig hidratált legyen, ami szintén hozzájárul ragyogó külsejéhez. Persze nagy ritkán ő is megenged magának egy-egy csalónapot: korábbi hírek szerint egy tíznapos szénhidrát- és cukormentes diétát követően J.Lo nem tagadta meg magától a jutalmat, és többek között pizzával és sült krumplival kényeztette magát. Mivel Jennifer Lopez New Yorkban született, születésnapja alkalmából most egy igazán ikonikus, amerikai pizzareceptet hoztuk el neked!

Íme a New York stílusú pizzatészta recept

Hozzávalók

640 g kenyérliszt (kb. 4 és 1/2 csésze), plusz egy kevés a nyújtáshoz

15 g kristálycukor (kb. 1 és 1/2 evőkanál)

10 g durva szemű só (kb. 1 evőkanál)

10 g instant élesztő (kb. 2 teáskanál)

415 ml langyos víz (kb. 1 és 3/4 csésze)

3 evőkanál (45 ml) extra szűz olívaolaj

450 g pizzaszósz

450 g zsíros, száraz mozzarella sajt, reszelve (kb. 4 csésze)

Elkészítés

  • A lisztet, a cukrot, a sót és az élesztőt tedd egy késes aprítógép (vagy konyhai robotgép) táljába. Pulzálva keverd össze 3–4 alkalommal, amíg az alapanyagok jól elegyednek.
  • Add hozzá a vizet és az olívaolajat, majd indítsd el a gépet, és dolgozd addig, amíg a tészta gombóccá áll össze, ami a penge felett körbeforog a tálban. Ez körülbelül 15 másodpercet vesz igénybe. Ezután még további 15 másodpercig hagyd dolgozni a gépet.
  • Tedd a tésztát egy enyhén lisztezett felületre, és kézzel gyúrd át 1–2 alkalommal, amíg szép sima gombóc lesz belőle. Akkor jó, ha finoman széthúzod, vékony hártyát képez anélkül, hogy elszakadna.
  • Oszd a tésztát három egyenlő részre, és tedd őket külön-külön, lefedve 1 literes műanyag dobozba. Helyezd a hűtőbe, és hagyd kelni legalább 1 napig. (A tészta akár 5 napig is eláll a hűtőben)
  • Legalább 2 órával a sütés előtt vedd ki a tésztagombócokat a hűtőből. Formázz belőlük sima gombócokat úgy, hogy alulra húzod a tésztát, majd összecsippented. Bőven lisztezd meg őket, majd külön-külön tedd közepes méretű tálakba. Fedd le szorosan folpackkal, és hagyd meleg szobahőmérsékleten kelni, amíg körülbelül kétszeresére nőnek.
  • A sütés előtt 1 órával helyezd egy pizzakövet a sütőrácsra, tedd a sütő középső részébe, és melegítsd elő a sütőt 260 °C-ra.
  • Egy tésztagombócot boríts ki enyhén lisztezett felületre. Nyomkodd ki finoman egy kb. 20 cm átmérőjű kör formájára, úgy, hogy a széle kb. 2–3 cm-rel vastagabb maradjon. Ezután óvatosan húzd ki 30–35 cm átmérőjű, kb. 0,5 cm vastag körlappá. Tedd át egy sütőpapírral bélelt tepsire.
  • Kend meg a tésztát kb. 150 ml pizzaszósszal, úgy, hogy a szélét 1–2 cm-en szabadon hagyod. Szórd meg a szószt a sajt harmadával.
  • Csúsztasd a pizzát a forró sütőkőre, és süsd 12–15 percig, amíg a sajt elolvad és enyhén megpirul, a tészta pedig aranybarna és levegős lesz. Tedd vágódeszkára, szeleteld fel, és tálald azonnal. Ismételd meg a művelet a maradék két tésztagombóccal, szósszal és sajttal.
Jennifer Lopez nemcsak a színpadokat robbantja fel, de a vásznon is arat: filmek, amelyekben JLo brillírozottTörténelmi pillanat: Jennifer Lopez megosztotta közösségi oldalain a magyar flashmobotJennifer Lopez elképesztő luxuskérésekkel sokkolta Budapestet

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.