
lelki egészség
Erdőterápia - A természet gyógyítja a testet és a lelket
Az erdei séták ráadásul jó hatással van ránk: segíthetnek ellazulni, feltöltődni és kicsit kiszakadhatunk a mindennapi taposómalomból, elmenekülhetünk a gondok és a stressz elől: ez az erdőterápia.