Éjszakai paplanzsonglőr vagy reggeli összebújós? - Ezt árulja el rólad, hogy mikor van a csúcson a libidód

A szexhez hangulat kell, ezt mindenki tudja. De azt kevesebben, hogy a vágy megjelenésének ideje mögött akár a biológiai órád is állhat. A tudomány ezt kronobiológiának nevezi: vagyis azt vizsgálja, hogyan hat a napirended, alvásciklusod és hormonális ritmusod a hangulatodra, az energiaszintedre és az érzékeidre – beleértve a libidódat is. Az, hogy melyik napszakban érzed magad a legkívánósabbnak, tehát nem egy egyszerű döntés kérdése, de sokat elárulhat rólad.

Amit a kronobiológia tanít nekünk a szex-időkapunkról

A kronobiológia tulajdonképpen a testünk belső óráit figyeli – vagyis azt, hogyan hatnak a bioritmusaink a hangulatunkra, az energiaszintünkre, sőt, még a szexuális vágyainkra is. Ez a tudomány segít megérteni, mikor vagyunk igazán lendületben, mikor vágyunk inkább pihenésre, és mikor tudunk a legjobban kapcsolódni – akár a párunkhoz, akár saját magunkhoz. Érdemes megfigyelned, mikor érzed magad a leginkább felkészültnek, vágyónak és energikusnak a szexre – lehet ez reggel, délután vagy este. Ez az időszak lesz a te kronobiológia szerinti szexuális napszakod, amikor a tested hormonális és idegrendszeri állapota a leginkább támogatja a vágyat és az élményt. Tehát, ha tudod, mikor vagy a leginkább önmagad, könnyebben ráérzel arra is, mikor jön el az igazi összebújós pillanat.

Kedvenc napszakod felfedi, milyen szerető vagy!

Reggeli libidó – A lendületes hódító

Ha te vagy az, aki már kávé előtt is flörtölős kedvében van, nagy eséllyel az energiáid reggel csúcsosodnak ki. A tested ilyenkor pörög fel hormonálisan - ez a reggeli "top forma" különösen a férfiaknál jellemző. A reggeli típusok általában magabiztosak, gyorsan döntenek, és sem a munkában, sem a párkapcsolatban nem félnek kezdeményezni.

Napközbeni libidó – A spontán szerető

A legtöbb ember ilyenkor épp a munka kellős közepén tart, de te? Te bizony napközben vagy igazán vevő egy szenvedélyes csókra vagy egy kacér üzenetre. A napközbeni vágy titka abban rejlik, hogy az idegrendszered ilyenkor éber és fogékony a stimulációra. Ha ebbe a csoportba tartozol, kreatív, játékos, kiszámíthatatlan típus vagy, mindig készen egy kis meglepetésre.

Esti libidó – Az érzéki ráhangolódó

Sokan csak este tudnak igazán ellazulni, nem csoda, ha a vágy is ekkor éled fel bennük. Ha te is akkor kívánod leginkább az intimitást, amikor már levetetted a nap feszültségét, akkor valószínűleg érzékenyebb, romantikusabb beállítottságú vagy. Neked nemcsak a test, hanem a hangulat is számít – illatok, fények, finom érintések... Az esti típusok ritkán kapkodnak, ők a lassú ráhangolódás mesterei.

Éjszakai libidó – Az álmodozó csábító

Ha te akkor kapsz kedvet az összebújáshoz, amikor mások már rég elaludtak, akkor valószínűleg éjjeli bagoly típus vagy. Az ilyen emberek gyakran álmodozók, kreatívak és hajlamosak éjszaka „életre kelni”. Náluk a szex nem egy napirendi pont, hanem egy belső világ része, ahol minden érzék kiélesedik, és ahol a csendben erősebb a kapcsolódás. Az éjszakai vágy romantikus, titokzatos és egy kicsit filmszerű.

Lehet, hogy eddig csak megszokásból "estél szerelembe" este vagy reggel, de most már tudod, érdemes figyelni arra, mikor lobban fel benned igazán a vágy. És ha a pároddal nem stimmel az „időzítésetek”? Semmi pánik! A szexuális napszak, ritmus simán hangolható. Egy kis odafigyeléssel, kommunikációval és persze játékos kíváncsisággal.