Szakértő válaszol: nemcsak pszichés, de anyagi összeomlást is okozhat a szülő elvesztése

Egy szülő elvesztése gyökerestül forgatja fel egy gyermek érzelmeit. Fejlődő személyiségük miatt a legváltozatosabb módokon reagálhatnak a traumára, melynek anyagi természetű oldala is van. Dr. Makai Gábor klinikai szakpszichológus volt segítségünkre a téma megértésében.

Mit él át egy gyerek a szülő elvesztésekor? Protokoll és érzelmi viharok

A szülő elvesztése mély pszichés hatással van a gyermekre, és ezen traumatikus élmény feldolgozása különböző életkorokban más-más módon történik. „Ez egy olyan pszichés teher, ami alapjaiban rengeti meg az embernek a személyiségét” – fogalmaz Dr. Makai Gábor. Gyerekeknél a veszteségélmény hatására megrendül a biztonságérzet, elveszti a kötődését, de gyakori a szorongás, depresszió kialakulása is.  

A szakember egy érzelmi hullámvasúthoz hasonlította a gyerek korai gyászát, mely életkoronként eltérhet. 6 éves kor előtt a gyermek még nem képes a halál véglegességét megérteni, inkább fantáziál róla, nem tekinti véglegesnek. 6 és 12 éves kor között már jobban értik a halál fogalmát, és gyakran bűntudatot vagy félelmet éreznek, hogy más szeretett személyt is elveszíthetnek. „Egy 12 éves már érett módon tud gondolkodni a halálról” – mondja a pszichológus. Ebben a korban a gyász gyakran identitáskrízissel párosul, mivel a gyermek már érti a halált és úja meg kell találni helyét a világban.

Mivel a hirtelen trauma hatására a gyerek és a szülő is érzelmileg reagál, a gyereknek pedig megrendül a biztonságérzete, a klinikai szakpszichológus javasolja, hogy pár napra vegyék ki az iskolából, hogy a biztonságot nyújtó otthonban maradhasson. „Van egy ilyen védelmi funkciója ennek a kivételnek, hogy nagyobb figyelmet fordítsanak az ő lelki világára, a gondolataira, aminek az egyértelmű célja az érzelmi stabilizálás.”

Anya vagy apa távozott? Hirtelen vagy lassú halál?

Arra a kérdésre, hogy mi a különbség a gyászfeldolgozásban aközött, hogy az anya vagy apa távozott-e, Dr. Makay Gábor azt válaszolta, hogy a lényeg az, ki hogyan volt jelen, milyen szerepet töltött be a gyerek életében.  

Amikor a szülő elvesztése hirtelen, például baleset következtében történik, az sokkoló élmény, amely krízisállapotot eredményezhet. Ha a halál hosszú betegeskedés után következik be, a gyászoló gyermek már előre készülhetett a veszteségre, így az érzelmi hatás nem annyira drámai. „Ambivalens érzéseket él meg, hogy gyászol is, szomorú is, közben pedig egy bűntudatos megkönnyebbülés is van bennük.”  

Szülő gyásza és a gyerek gyászfolyamata

„A gyerek gyásza tükrözi a szülőnek a gyászát. Ez azért van, merthogy alapvetően a gyerek az nagyon-nagyon szenzitív antennákkal rendelkezik és figyeli a szülőnek a viselkedését, az érzelmi megnyilvánulását” – fogalmazta meg a klinikai szakpszichológus.

3-4 évesen ez megnyilvánulhat gyakori sírásban, alvászavarban, étvágytalanságban, 7-12 éveseknél pedig tanulási probléma, szorongás, depresszió is megjelenhet. Fontos megérteni, hogy a gyász és a veszteség feldolgozása nemcsak a gyermek, hanem a szülő számára is hosszú és fájdalmas folyamat, amelyben a család tagjai közötti együttműködés kulcsszerepet játszik.

Mi segítheti a gyerek gyászfeldolgozását?

A gyermeknek lehetőséget kell adni arra, hogy kifejezze érzéseit, és hogy biztonságban érezze magát az őt körülvevő közegben, és a gyászfeldolgozásban nagy segítség lehet a tágabb család is.  

„Szerepet játszik a gyerek biztonságérzetének a megszilárdításában, hogy ő megélje azt: van hova tartoznom, van kihez fordulnom, és nem vagyok magamra hagyva, nem vagyok egyedül a bajban, tehát protektív szerepe van a családtagoknak, legyen az nagymama, nagypapa, bárki” – mondta Dr. Makai Gábor.

A testvérek együttérzése és a közös feldolgozás segíthet enyhíteni a gyász okozta fájdalmat. Az egyke gyermekek esetében hiányozhat ez a szövetség, ami fokozhatja a magány érzését, de a szülő és a család többi tagja nyújthat megfelelő érzelmi támogatást.

Érzi a gyerek a szülő halálának anyagi vonzatát?

A gyermek számára a család anyagi helyzete is befolyásolja biztonságérzetét és mivel az egyik szülő halálával a fenntartás teljes felelőssége a másik szülőre hárul, a gyerek is érzi a változást. Ilyenkor nem a konkrét összeget érzékeli, hanem a változást magát, de téves lenne azt gondolni, hogy ezeket a problémákat el kell hallgatni a gyerek elől.

Fontos, hogy figyeljenek a gyermek érzelmi állapotára, és elkerüljék a túlzott terhelést a pénzügyi problémák terén.

Szülő elvesztése esetén a gyerek egy végtelenül komplex érzelmi változáson megy keresztül, melynek számos befolyásoló tényezője van, így csak nagy vonalakban lehet körüljárni.

A cikk megjelenését a Generali Biztosító támogatta.