A hideg időjárás hatással van a testedre: íme, 5 dolog, ami megtörténhet

Sötét van, amikor felkelünk, és mielőtt hazaérnénk, már szintén besötétedik, de napközben sincs feltétlenül világos. A gyakori ködös idő miatt folyton szomorkásnak és fáradtnak érzi magát az ember, de nemcsak mentálisan hat a hideg az emberekre, hanem fizikailag is. Furcsa változások következhetnek be a testben.

Hogy ne mindig csak a negatívumokkal párosítsuk a téli időjárást, íme a fagy egy kellemes hatása. Bár nem gondolnánk, hogy a tél a legmegfelelőbb időszak a fogyókúrára, annak, aki le akar adni néhány kilót, jó barátja lesz ezentúl a hideg. Ez az idő ugyanis kissé felpörgeti az anyagcserét, hiszen a test többet dolgozik a melegen tartáson.

Aki rendszeresen visel gyűrűt, az talán már meg is figyelte, hogy fagyok idején kissé lazábbnak érzi az ujján az ékszert. Ez azért van, mert hidegben több vér áramlik a belső szervekbe, hogy azok megfelelően működjenek.

Szemkárosodást okozhat, ha tartósan extrém hidegnek van kitéve a látószervünk. Ez persze főként csak akkor következik be, ha erős, fagyos szél esetén is nyitva tartjuk a szemünket, vagy nem viselünk védőszemüveget síelés közben. „Ritka esetben a szaruhártya megfagyhat, ami homályos látást, fényérzékenységet és fájdalmat okoz" – mondták a szakértők.

A hideg időben a szív még erősebben dolgozik, és ha van valamilyen alapbetegség, akkor abból könnyen baj lehet. Az idősebb betegekre ez fokozottan igaz, rájuk télen nagyon nagy figyelmet kell fordítani.

Eddig csak a hideg fizikai hatásait vettük számba, de bizony mentális változásokat is okozhat az időjárás. Sokan a depresszióhoz közeli érzésekről számolnak be télen. Ez az érzelmi zavar általában ősszel kezdődik, és egyre múlik, ahogy az időjárás melegebbre fordul.