ájurvéda
Az ayurvédikus táplálkozás alapjai: így egyél a testi és lelki tulajdonságaid szerint
Nem csupán egy újabb trendi étrendről, hanem egy ötezer éves, holisztikus bölcsességről van szó, amely az ételt nem egyszerű tápanyagként, hanem információként és gyógyszerként kezeli.
