Ez a boldog nyugdíjas évek titka a kutatások szerint

Forrás: 123rf.com -
boldogság nyugdíj életmód nyugdíjas időskor
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Egy közelmúltban lezajlott felmérés keretében 60 év felettieket kérdeztek meg arról, hogy miként lehet a boldogságot a nyugdíjas esztendőkbe csempészni nap mint nap.

Az Express magazin által publikált eredmények alapján a megkérdezettek 43%-a állította, hogy életük legörömtelibb szakaszát élik jelenleg. A többség szerint ennek titka a sok nevetés, az aktív társasági élet, a szabad levegőn való mozgás és a tudatos unaloműzés.

Forrás: 123rf.com

Továbbá úgy vélik, érdemes hanyagolni a sértődöttséget, viszont azt fontosnak tartják, hogy emlékezzenek az életben elért sikereikre.

A felmérés során a nők és a férfiak nem mindig értettek egyet: míg az intimitás és a szex az idős urak 29%-a szerint számított kiemelten fontosnak ebben a korban, a hölgyek csupán 12%-a vélekedett ugyanígy. Abban viszont mindkét nem képviselői közös nevezőre jutottak, hogy a rendszeres, szeretetteljes érintkezés a társas kapcsolatokon belül a nyugdíjasok számára is elengedhetetlen.

– nyilatkozta Sarah Clarke-Kuehn, a felmérés vezetője.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.