Így lehet újra szeretni valakit a hűtlenség után

A hűtlenség után csak akkor lehet új alapokra építeni, és tovább folytatni egy kapcsolatot, hogyha a birtoklási vágy megszűnik. Egészen addig az ego nem lesz képes túllépni egy ilyen áruláson, és így megváltás sem születhet. Egy megcsalás után mindig érdemes megkérdezni magunktól, hogy szeretjük-e annyira a másikat, hogy megpróbáljuk a kapcsolatot helyrehozni. Csak akkor haladjunk tovább, ha erre a válasz igen. Ezután vagy magunk, vagy szakember segítségével fokozatosan érdemes újraépíteni. A vádaskodás, a megszégyenítés fegyvereit itt nem lehet bevetni. Mindig két emberben érdemes gondolkodni, ne legyen alá-, fölérendelt viszony.

Esther Perel pszichoterapeuta hosszú ideje dolgozik hűtlen házastársak terápiájával. Számos alkalommal látta már, hogy a párok miként próbálják megoldani ezt a kényes és gyakran tabunak tartott krízist. Munkája során három fő csoportot határozott meg:

• Szenvedők – Kapcsolatukban a megcsalás egy állandó fekete lyuk, nem képesek, vagy nem akarnak továbblépni ebből a negatív állapotból.
• Építők – Maguk mögött tudták hagyni. A hűtlenség már csak a múlt részét képezi.
• Felfedezők – Ők a megcsalásból tanulni próbálnak, arra építve haladnak tovább. Megkeresik az okokat, azt, hogy mi volt a harmadik félben, ezt miként tudnák a kettejük közti kapcsolatba beépíteni. Ez a legnehezebb, mivel itt nyíltan kell beszélni, ki kell deríteni a hűtlenség valódi okát. Ez sok fájdalommal jár, de egy párterápia végén megkönnyebbülést is hoz.

Gyakran maga a hűtlen fél sem tudja, hogy pontosan mi is vitte rá, miért épp azt az embert választotta. A felismerés segít önmagát jobban megismerni, elhelyezni az adott párkapcsolatában, valamint lehetőséget biztosít arra, hogy partnere megadja számára azt a pluszt, ami miatt félrelépett.

De gyakran, csak egyfajta szexuális vágyálomkergetésről van szó. Ez pedig látszólag jól működő párkapcsolatokban is behozhatja a harmadik felet.

A háziasszony, aki mindig kötelességtudóan tette a dolgát, majd hirtelen egy széttetovált motoros karjaiban köt ki. Az ő esetében a tinédzserkori vágyak, felnőttkorban bekövetkezett manifesztálódásáról beszélhetünk. De ott van az a férj is, aki mindig alázatos az ágyban, és élvezi, hogy fizetve a szexért, végre diktálhat.

Ezeket a vágyakat, mind meg lehetne oldani – például szerepjáték formájában -, ha egyáltalán tudnák a felek. Ezért is rendkívül fontos, hogy képesek legyenek egymással megosztani a jót és a rosszat is. Lehet csendben szenvedni valamitől, vagy valaminek a hiányától, de hosszú távon csak akkor marad működőképes egy kapcsolat, ha lehetőséget adunk a másiknak, hogy megpróbálja megadni számunkra azt, amire vágyunk.