Reggeltől estig tartó rohanás, munka és a véget nem érő teendők legyűrése közben éppen arról feledkezünk el, aminek hiánya csak akkor tűnik fel, ha már nincs: az egészségünkről. Pedig ha jobban figyelnénk rá, átlagosan akár 5-10 évvel tovább élhetnénk a szakértő szerint.

Elhanyagoljuk magunkat és az egészségünket, nincs megfelelően hangsúlyozva a helyes életmód, amelynek hiánya miatt akár 5-10 évvel is megrövidülhet az életünk  – többek között ezeket hozta fel dr. Tóth Kálmán, a Magyar Kardiológusok Társaságának elnöke arra a kérdésre, miért halunk meg hamarabb, mint kellene. 

Forrás: Thinkstock

Meg kéne értetni a fiatalokkal, hogy később megfizetik ennek az árát betegségek, meg adott esetben a rövidebb élettartam formájában. Így talán meg lehetne értetni velük, hogy már időben kezdjenek el foglalkozni magukkal" – magyarázta a szakorvos.

A témával kapcsolatos még több megdöbbentő információért kattints a Szívderítő.hu oldalára!