Kiderült, hogy egészen idáig rosszul fújtuk az orrunkat. Most eláruljuk, hogyan kellene!

Lassan itt az influenzaszezon, így nem árt tisztában lenni azzal, hogyan is célszerű orrot fújni. Egészen idáig lehet, hogy te is rosszul csináltad. Előfordulhat, hogy emiatt fordult súlyosabbra a náthád.

A The Sun azt írja, nem szabad erőlködni orrfújáskor, ugyanis így a nyomást az orrod belsejébe szorítod, amelytől a nyálka nemhogy kifelé jönne, inkább sokkal beljebb megy az orrüregben.

Tanuld meg a helyes orrfújás technikájátForrás: Thinkstock

Így nemcsak az orrod fog még jobban eldugulni, hanem szövődmények is kialakulhatnak.

És akkor mégis hogyan fújjuk az orrunkat? Szakértők szerint lassan, könnyedén csináljuk, és egyszerre csak az egyik orrlyukunkat.