Tudtad, hogy a hatékony méregtelenítéshez elég, ha a megfelelő ételeket fogyasztod? Íme a tíz legjobb élelmiszer, amivel egészségesen megtisztíthatod a testedet.

Forrás: ThinkstockAvokádó

Az avokádó tele van antioxidánsokkal, például glutationnal, ami a káros anyagok eltávolításával méregteleníti a szervezetet.