Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A 23 éves Zanna Van Dijk fitneszedző szerint a szexi szelfi és a csokoládé a kulcs a dögös alak eléréséhez és megtartásához.
Míg a dögös szelfik az önbecsülésedet hozzák helyre és ösztönöznek, a napi egy falat csokoládé abban segít, hogy ne érezd önsanyargatásnak az alakodra való odafigyelést.
„Nem érzed a nyomást, ha egy falat csokit megengedsz magadnak” – vallja a 70 ezer Instagram-követővel rendelkező fitneszedző, Zanna Van Dijk, aki azt is elárulta, nem hisz a nagy újévi fogadalmakban, sokkal inkább a kis lépésekben való életmódváltás híve. Egyébként ilyen teste van:
Változtass 2016-ban: térj át az egészséges életmódra!http://www.life.hu/ez-zsir/20151218-uj-evi-fogadalom-terj-at-az-egeszseges-eletmodra.htmlKevesen vannak, akik nem fogadkozással kezdik az új évet, ám a lendület sajnos elég hamar elmúlik. Nem kell feltétlenül megvárnod a januárt ahhoz, hogy változtass az életmódodon, de ha már úgyis itt az év eleje, tegyél egy próbát, hátha most jött el a te időd! Az egészséges életmódra áttérni közel sem olyan nehéz, mint gondolod – fogadd meg tippjeinket!Ez Zsír!Ez ám a has! Kirobbanó formában van a 61 éves Dennis Quaidhttp://www.life.hu/ez-zsir/20160106-dennis-quaid-61-eves-szinesz-remek-formaban-van-kockahasat-villantott.htmlDurván kipattintotta magát a G.I. Joe: A Kobra árnyéka és a Hús és vér sztárja, akit családi nyaralása alatt kaptak lencsevégre. Ez Zsír!Jakabos Zsuzsinál nincs dögösebb – Forró fotó!http://www.life.hu/ez-zsir/20160106-jakabos-zsuzsanna-a-tropusokon-szexizik.htmlA trópusokon nyaral a szexi úszónő, akinek elképesztő alakjára csak irigykedni lehet. Ez Zsír!Brutális átalakulásra szánta magát egy pár az esküvőjük kedvéért http://www.life.hu/ez-zsir/20160105-kemeny-edzesbe-kezdtek-az-eskuvojuk-miatt-elkepeszto-atalakulason-esett-at-a-par.htmlClaire és Stephen addig nem akart oltár elé állni, amíg nem elégedettek az alakjukkal. A fiatal pár hónapokig edzett, melynek meglett az eredménye. Ez Zsír!Christina Milian hátsója felforrósítja a hangulatot - Fotó!http://www.life.hu/ez-zsir/20160105-christina-milian-mutogatta-a-feneket-a-parton-szexi-foto-az-enekesnorol.htmlA dögös énekesnő éppen Miami Beach tengerpartján pihen a családjával, ahol több testrészét is közelebbről szemügyre vehették a rajongók. A legszembetűnőbb a formás feneke volt. Ez Zsír!Pocakot növesztett Rita Orahttp://www.life.hu/ez-zsir/20160104-rita-ora-enekesno-meghizott.htmlMintha egy kicsit elengedte volna magát az énekesnő, akit falatnyi bikiniben kaptak lencsevégre Miami partjainál. Ez Zsír!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.