A fitneszedző minden fogyókúrázónak üzent: a mérleg hazudik! Bizonyítékul közzétett két képet is.

Hajlamosak vagyunk a jojózó kilók rabjává válni, és sokszor csak értetlenül állunk azelőtt, hogy hiába edzünk, a mérleg többet mutat a kitűzött célnál. Szerencsére sokan már eljutottak addig, hogy egy kedves mosoly kíséretében elengedik a fülük mellett a "Hány kiló vagy?" kérdést. Ezért is jobb, ha egyszer s mindenkorra tisztázzuk:

az izom nagyobb tömegű a zsírnál, így a mérleg csalóka lehet.

Forrás: giphy.com

A netes fitneszguru, Yola van Acker is erre hívja fel a figyelmet. Két képet helyezett egymás mellé, és bár mindkettőn jól néz ki, a jobb oldalin határozottan csinosabbnak, vékonyabbnak és sportosabbnak tűnik. A kép aljára ráírta a kilókat is:

Forrás: Instagram

Míg a bal oldali képen 58 kilót nyom, a jobb oldalin pedig 64 kilót. Nem is csoda, hogy rengetegen megosztották, így remélhetőleg mindenki lecseréli a mérleget a centire.