Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmód-szakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bombaformát és izomlázat!

A második videóban Katus Attila kézisúlyzós edzéseket javasol testetek átmozgatására. Ha súlyzótok nincs, jöhetnek a vizespalackok. Hajrá!