Izgalmas és színpompás recept: színes burgonyasaláta

Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV -

Life.hu

2018.05.13.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!

Hozzávalók:

20 dkg lila burgonya
20 dkg sárga édes burgonya
40 dkg kifliburgonya
20 dkg sonkahagyma
20 dkg alma
0,5 db kaliforniai paprika
2 cs petrezselyem zöldje
1 db citrom leve
só
5-8 cl napraforgó olaj
frissen őrölt bors

Színes burgonyasaláta Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV

Elkészítése:

A lila és a sárga burgonyát kis kockára vágva meggőzölöm vagy megfőzöm. A sonkahagymát megpirítom egy kevés olajban. Az almát és a piros színű paprikát vékony szeletekre vágom, majd a hagymán megpirítom. Ha kész, összekeverem a burgonyával, megszórom apróra vágott petrezselyem zöldjével. Citrommal, sóval, napraforgó olajjal ízesítem és kevés frissen őrölt borssal is megszórom.

Nézd meg a teljes adást!

25 kilót fogyott Zsidró Tamás mesterfodrász

Betegségéről mesélt Szilágyi Liliána

Indul a szabadtéri sütés szezonja: készíts egészséges ételeket a grillen

Minden hangzatos diétát kipróbált, végül életmódváltással fogyott 65 kilót Jenna Leveille

Az 5 legrosszabb étel, amit reggelire választhatsz

Elárulta, milyen nőre vágyik a TV2 sztárja

Bugyi nélkül fotózták a Magyarok Világszépe királynőjét

Visszahívják az emberek kedvenc jégkrémét: nagy probléma van vele

Hiába adna egy magyar cég havi 600–700 ezer nettót, nincs jelentkező az állásra

3 csillagjegy kapcsolata el van átkozva, ők még idén szakíthatnak!

magyarnemzet.hu

Meghalt Ferich Balázs, a Supermanagement társalapítója, Azahriah menedzsere

Tangás fürdőruhára vetkőzve ünnepelte születésnapját Szőke Zsuzsi

lakaskultura.hu

A pihentető hálószoba berendezésének 7 aranyszabálya

Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

Napi horoszkóp 2024. április 19.: A Szűz ne kapkodjon, a Nyilasnak váratlan lehetőség hullhat az ölébe

Ettől leszünk formásabbak - A 6 legjobb gyakorlati tipp nőknek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu