Brutális módszerrel edz Tóth Vera

Life.hu

2019.03.05.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Tóth Vera brutális edzéstípust választott annak érdekében, hogy fitt legyen és formás idomokra tegyen szert.

Tóth Vera rengeteget fogyott a 3 évvel ezelőtti gyomorszűkítő műtétje óta, de mégsem elégedett teljesen az alakjával. Mindent megtesz annak érdekében, hogy minél fittebb és izmosabb legyen, hetente több órát tölt az edzőteremben.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Mai workout Regivel :-) @regina.hogyatrainer #bosubalance #kezdetnektalánnemrossz
Tóth Vera (@tothveraofficial) által megosztott bejegyzés, Febr 28., 2019, időpont: 5:46 (PST időzóna szerint)

Biztosra ment, felkeresett egy személyi edzőt, aki igencsak megdolgoztatja. Az énekesnő az edzőteremből többször is posztolt már a közösségi oldalára, így a rajongók is figyelemmel követhetik, milyen brutálisak az edzések.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Ma is meghajtott @regina.hogyatrainer ☠️ #bodytransformation #workout #workoutmotivation #fittness #strong
Tóth Vera (@tothveraofficial) által megosztott bejegyzés, Febr 21., 2019, időpont: 2:32 (PST időzóna szerint)

A Ripost azt írja, ez a spártai harcos módszer: ahelyett, hogy súlyzókat emelgetne, a saját testét használja súlyként, köteleket rángat, egy speciális labdán egyensúlyozik. Így akár 700 kalóriát is elégethet 50 perc alatt.

233 kilóról fogyott le a fiatal lány, az egészséges életmód híve letthttp://www.life.hu/ez-zsir/20190304-233-kilorol-fogyott-le-a-fiatal-lany-brittany-may.htmlBrittany May életében a 2016-os év sorsfordító volt. Ekkor határozta el, hogy lefogy, de végül a fogyásnál sokkal többet kapott. Visszanyerte az életét és a boldogságát. Ismerd meg Brittany történetét! Ez Zsír! Origo

Újabb gyermeken gondolkozik Kulcsár Edina és Csutihttp://www.life.hu/ez-zsir/20190304-ujabb-gyermeken-gondolkozik-kulcsar-edina-es-csuti.htmlKulcsár Edina és Csuti 5 hónapja lettek szülők, de Edina máris bombaformában van: elárulta, mi a titka. Ez Zsír! Origo

Ezek a nők bizonyítják, hogy fogyás nélkül is át lehet alakulni – fotókhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190303-ezek-a-nok-bizonyitjak-hogy-fogyas-nelkul-is-at-lehet-alakulni.htmlA test átalakulása nem feltétlenül mutatkozik meg a mérlegen: íme, néhány lány, akik ezt bizonyítják. Ez Zsír! Origo

Kiss Ramóna egy hónappal a szülés után máris bombaformában vanhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190227-kiss-ramona-egy-honappal-szules-utan-maris-bomba-formaban-van.htmlKiss Ramóna alig egy hónappal a szülés után máris bombaformában van. Ez Zsír!

Vasvári Viviennek elege lett, hogy vékonysága miatt bántják a kommentelőkhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190227-vasvari-viviennek-elege-lett-hogy-vekonysaga-miatt-bantjak-a-kommentelok.htmlMegelégelte Vasvári Vivien, hogy sokan a vékonysága miatt bántják: megmondta a hozzászólóknak a véleményét. Ez Zsír! Origo

A vegán étrend hozta helyre a 135 kilós lány életéthttp://www.life.hu/ez-zsir/20190222-vanessa-flores-eletmodvaltasanak-tortenete.htmlMár gyerekként is túlsúlyos volt, fiatal felnőttként pedig már 135 kiló volt a mexikói származású Vanessa Flores, aki 26 évesen döbbent rá, hogy egyáltalán nem szereti önmagát, és ezen változtatni akart. Ismerd meg Vanessa életmódváltásának történetét! Ez Zsír! Origo