6 hónap alatt gyúrta ki magát a korábban drogfüggő brit férfi

fogyás drog függőség gyúrás edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Matt Ellengold életmódot váltott, leszámolt alkohol- és drogfüggőségével, és alaposan kigyúrta magát.

Matt Ellengold sokaknak példát mutathat: a 39 éves londoni férfi korábban komoly drog- és alkoholproblémákkal küzdött, ám eljött életében az a pont, amikor ráébredt, változtatnia kell.

A depresszióssá vált férfi négy éven keresztül járt az elvonóra, mire sikerült neki végleg leszoknia. Ekkor azonban az evésbe menekült és elhízott.

Élete akkor változott meg igazán, amikor profilképet akart cserélni egy társkereső alkalmazásban. Rájött arra, ha szeretne jól kinézni és rendes életet élni, tennie kell érte. Ezt követően rendszeres látgatója lett az edzőtermeknek, és diétával együtt sikerült 28 kilót fogynia fél év alatt. Mára elképesztően izmos teste lett – írja a Metro.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.