Szabó Zsófi őszintén beszélt a kilókkal vívott harcáról

"23 évesen rendszeresen edzettem, jó formában voltam, ám utána következett egy olyan időszak, amikor elengedtem magam.. Elhanyagoltam a sportot, és az étkezésemre sem figyeltem oda. Nem csoda, hogy felszaladt pár kiló.."

-kezdte a Bestnek Szabó Zsófi.

"Személyi edzőhöz kezdtem járni, többnyire erősítő gyakorlatokat végeztem, az étrendem pedig csirkéből, rizsből és zöldségekből állt..."

A szőkeség később paleoétrenddel is próbálkozott, aminek köszönhetően annyira elment a kedve a húsfogyasztástól, hogy három évre vegetáriánus lett. Pár év múlva aztán újra értetlenül állt a tükör előtt, mert a mindennapos edzés mellett sem mozdult meg a mérleg. Elkeseredésében kipróbálta a testépítő diétát, aminek alapja a sok rizs, ettől viszont még rosszabbra fordult a helyzet.

"Egyre fáradékonyabb lettem, gyakran fájt a fejem, kihagyott a ciklusom, képtelen voltam fogyni.

A komolyabb diétának és a mozgásnak köszönhetően aztán 29 évesen várandós lett, ami mindent felülírt az életében.

"Már nemcsak a külsőm, hanem az egészségem a tét... Kialakítottam magamnak azt az étrendet és életmódot, amelyet azóta is sikeresen követek."