Rágógumi segíthet, ha nem megy ki a fejünkből egy dal - ugye veled is előfordult már?

2015.05.02.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Mindenkivel előfordult már, hogy „benne ragadt” a fejében egy fülbemászó zene, és úgy érezte, semmit sem tud tenni ellene. A brit Readingi Egyetem munkatársai azonban kimutatták, hogy a rágógumizás hatékony fegyvert jelent a probléma ellen.

A dallamtapadásnak is hívott jelenség már korábban is vizsgálatok kereszttüzébe került, ám sem az okát, sem a megoldását nem sikerült feltérképezni. Most viszont úgy tűnik, sikerült találni egy alternatívát a tünet csillapítására: a szakemberek rájöttek ugyanis, hogy aki rágózik, kisebb eséllyel gondol arra a bizonyos dalra.

A kísérlet során 98 önként jelentkezőnek játszottak le fülbemászó dallamokat: David Guetta Play Hard-ját, illetve a Maroon 5-tól a Payphone című számot.

A következő három percben arra kérték a résztvevőket, hogy nyomjanak meg egy gombot, valahányszor a dal eszükbe jut – mégpedig rágózás közben, rágó nélkül, illetve úgy, hogy az ujjaikkal doboltak az asztalon.

Bebizonyosodott, hogy a rágógumizás harmadával csökkentette a zenére irányuló gondolatok számát. Ez az első olyan kutatás, amely a rágógumi és a dallamtapadás összefüggését veszi górcső alá. A szerzők úgy vélik, hogy a módszerrel más jellegű nem kívánt, kellemetlen gondolatokat is fel lehet tartóztatni.

„A belső párbeszéd elcsitítása lehetővé válhat a rágógumizás alapötletének bonyolultabb változatával” – fogalmazott a munkálatokat irányító Dr. Phil Beaman, aki szerint azonban további vizsgálatok szükségesek ahhoz, hogy tudni lehessen, esetleg a kényszeres-rögeszmés zavar kezelésében is segít-e a módszer. A Readingi Egyetem munkatársai 2009-ben egyébként már bebizonyították, hogy szinte bármelyik dal lehet „fülbemászó”.