Ne nyaggasd a leszokó dohányost! Csak ideges lesz, és rágyújt

Forrás: Thinkstock -
leszokás cigaretta dohányzás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A cigarettát letenni meglehetősen stresszes folyamat, és rendszerint a dohányos partnerét épp úgy megviseli ez az időszak, mint magát a dohányost. Akadnak, akik ilyenkor nyaggatják társukat, hogy legyenek kitartóbbak, de ez általában kontraproduktív: ilyenkor a dohányos ideges lesz, és inkább rágyújt.

A University of Aberdeen és a University of Zurich közös kutatása szerint a legrosszabb, amit az ember egy leszokóban lévő dohányos mellett tehet az, ha folyton rászólunk, ha szeretne rágyújtani. Ehelyett a jelek szerint a bátorító szavak segítenek, illetve az, ha néhány egyszerű dologban segítjük a másikat, például rágót veszünk neki.

“A dohányzás az egyik olyan vezető halálok, amely tökéletesen elkerülhető volna. Éppen ezért minden kutatás fontos, amely arra a kérdésre keresi a választ, hogy hogyan könnyíthető meg a leszokás folyamata” – mondja a kutatást vezető Dr. Gertraud Stadler, a University of Aberdeen munkatársa.

Forrás: Thinkstock

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.