A narancslé fogyasztása csökkentheti a demencia kockázatát

A demenciára nincsen gyógymód, de a tudósok évek óta azon dolgoznak, hogy találjanak rá valamilyen „ellenszert”.

és milyen fontos az agy leépülésének megakadályozásában. A kutatók 28 ezer férfit vizsgáltak meg az elmúlt 20 évben, és arra jutottak, hogy azoknál, akik mindennap megittak egy pohár narancslevet, 50 százalékkal csökkent a demencia kockázata.

A tanulmány vezetője, Changzheng Yuan elmondta, hogy a zöldségek, gyümölcsök és a narancslé bevitele hasznos lehet a kognitív funkciók fenntartásában. A kutatás alatt a férfiakat csoportokba osztották aszerint, mennyit fogyasztanak ezekből az ételekből, és tesztelték a gondolkodásukat és a memóriájukat is – írja a Daily Mail.