A kozmetikus válaszol: Minden, amit a narancsbőrről tudni érdemes

kozmetikus narancsbőr megelőzés Dömötör Rita kialakulás magazin egészség életmód
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Nagyon sok nő küzd a narancsbőrrel, amely életkortól függetlenül bárkit érinthet. A helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, de a genetika is hozzájárulhat a kialakulásához. Megjelenésének okairól, a kezeléséről, valamint a megelőzésről beszélgettünk Dömötör Rita kozmetikussal.

Melyek a narancsbőr kialakulásának okai?

Manapság rengeteg nő szenved narancsbőrtől. Mit is jelent valójában? Tulajdonképpen egy kötőszöveti elváltozást. Ha a comb vagy a fenék bőrét összenyomjuk kis mélyedések láthatóak rajta, mint a matrac mintái vagy a narancs pórusai. Oka a zsírmennyiség, amely ezen a területen összegyűlik. A lyukacskák annál mélyebbek, minél több zsír van felhalmozódva az adott területen.

Probléma a mozgásszegény életmód, ülő munka, helytelen táplálkozás, hormonális változások.
A cellulit vagy másnéven narancsbőr több stádiumon mehet keresztül.

Csökken a bőr rugalmassága, egyre lassabb lesz a nyirokáramlás, lelassul az anyagcsere. A romló nyirok és vérkeringés a túlsavasodott szöveti közeget és oxigénhiányt eredményez, ez pedig blokkolja a zsírsejtek zsírbontó enzimét a lipázt. Így a bőraljában található zsírsejtjeink felszaporodnak és a bőr összenyomásával vagy súlyosabb esetben álló helyzetben is láthatóvá válnak.

Nőknél a kollagén és elasztin rostok, melyek a bőr feszességéért és rugalmasságáért felelősek,párhuzamosan helyezkednek el, ezáltal sokkal nagyobb a hajlam a narancsbőrre, mint a férfiaknál, ahol a kötőszövet rácsos szerkezetű, ezáltal stabilabb.

Dömötör Rita Forrás: Dömötör Rita

Kiket érint és a test mely területén jelentkezhet?

A cellulit igen korán megjelenhet. A 16-20 éves korosztály 20%-át érinti,

50 éves korra a megjelenése akár 100% is lehet.

Leggyakrabban a comb, fenék és hasi területeket érinti.

Mit tehetünk a megelőzése érdekében?

Megelőzésként táplálkozási szokásainkat kell megváltoztatni. Többszöri, kevés étkezés, minimális zsírfogyasztás, szénhidrátok kerülése, fontos, hogy a gyümölcs és zöldségféléket helyezzük előtérbe, tilos az alkohol és a cukros italok fogyasztása. Napi 2,5-4 liter tiszta víz fogyasztása javasolt a méreganyagok gyors távozása érdekében.

Aktív rendszeres mozgással megerősíthetjük gyenge szöveteinket. Lényeg a zsírégetés és az izom felépítése.

Napi 2,5-4 liter tiszta víz fogyasztása javasolt a méreganyagok gyors távozása érdekében Forrás: Shutterstock

Ezt kiegészíthetjük kozmetikai kezelésekkel, nyirokmasszázzsal. A nyirokutak megnyitása rendkívül fontos hogy a méreganyagok megfelelően el tudjanak szállítódni. Mindent betartva, nagyon jó és látványos eredményeket tudunk elérni.

Milyen kezelések, otthoni praktikák ajánlottak a narancsbőr ellen?

Rengeteg kozmetikai kezelés van a piacon, ami kifejezetten narancsbőr-gyilkos. Ezek közül a legrégebbi a testtekercselés. Az egész testet betekercselhetjük vagy csupán egyes testrészeket.

Ez egy úgynevezett kompressziós technika, melynek célja a nyirok és vérkeringés serkentése. Jól lehet kombinálni masszázzsal, elektrokozmetikai kezelésekkel.

A kezelés sok időt vesz igénybe, így a rohanó világ felé haladva kifejlesztettek gyorsabb és ugyanolyan hatékonysággal bíró kezelési formákat, mint például a rádiofrekvenciás zsírbontás, ahol a rádiofrekvrenciás hullámok bontják a zsírt vagy az ultrahangos kavitáció, ahol zsírsejteket rezegtetünk szét az elektromos hullámhatással. Hasonló a mezoterápia is.

Rádiofrekvenciás zsírbontás Forrás: Shutterstock

Nagy hatékonysággal alkalmazhatjuk a dermarollert, ami egy kollagén indukciós terápi, gyönyörűen feszesíti a kötőszövetet.

Kezelésekhez használhatunk speciális zsírbontó készítményeket, melyek segítik a zsírsejtek lebomlását és az anyagcsere felgyorsítását. Ilyen a kapszaicin, amely a chiliben található hatóanyag, a koffein vagy a mustárcsíra kivonat.

Mind aktiválja a mikrocirkulációt, hatására az erek kitágulnak, fokozódik a vérkeringés, beindul a nyirokáramlás.

Bármelyiket is választjuk nem fogunk csalódni, de fontos hogy otthon betartsuk a fentebb említetteket. Használjunk a kúra ideje alatt otthon is zsírbontó készítményeket. Hatásukat fokozhatjuk, ha a krém előtt a problémás területet leradírozzuk, ami eltávolítja az elhalt hámsejteket, ezáltal jobb lesz a hatóanyagfelvétel a bőrben.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.