Pompás előétel, de köret is lehet: marinírozott zöldségek
2024. dec. 12., csütörtök Gabriella
2018.10.20.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!
Hozzávalók:
- 500 g padlizsán
- 500 g t.v. paprika
- 15 g só
- 50 g kristálycukor
- 50 g fehérborecet
- 5 g őrölt bors
- 10 g petrezselyemzöld
- 800 g víz
- 100 g étolaj (50 g a sütéshez, 50 g az öntetbe)
Elkészítése:
A padlizsánt centi vastag szeletekre vágom. Sütőpapíron, az előmelegített 210 fokos sütőben megsütöm az olajpermettel bevont padlizsánkarikákat. A paprikát egészben megsütöm, ezt követően könnyedén le lehet húzni a bőrét. Egy tálban klasszikus salátaecetet készítek. A sót és a kristálycukrot kikeverem a fehérborecettel, majd felöntöm vízzel. Napraforgóolajat, őrölt borsot és apróra vágott petrezselyemzöldet keverek hozzá. Még forrón, ahogy kivettem a sütőből a padlizsánkarikákat, beleteszem a salátalébe a még meleg paprikával együtt. Hagyom állni, érlelődni egy-két órát.
34 kilós volt az anorexiás lány, ma már a súlyzós edzés a szenvedélye
Völgyesi Gabi bombaformában van! Ez a titka
Igazi szuperétel: ma van a tojás világnapja
Jackfruit, a különleges gyümölcs, amit hús helyett is fogyaszthatsz
Egy filmszerep kedvéért kezdett komoly edzésbe Vajna Timi
Így hozta helyre az életét a több mint százkilós anyuka
origo.hu
Kokó szerint Hámori Luca nem dolgozott meg az olimpiai pluszjutalomért
life.hu
Ünnepi IQ-teszt: megtalálod a képen Rudolfot 5 másodperc alatt?
borsonline.hu
Nagy baj van: elkerülte egy az objektum a NASA figyelmét, már nem lehet kivédeni
hirtv.hu
Vezércikk: Kocsis Máté szerint Magyar Péter folytatja a felelőtlen rémhírterjesztést + videó
metropol.hu
„Veled az élet” – Szabó Zsófi tündéri fotón mutatta meg ritkán látott kisfiát, Mendelt
magyarnemzet.hu
Szexuális indítéka lehetett Till Tamás gyilkosának a család ügyvédje szerint
life.hu
IQ teszt: az emberek 1%-a veszi észre a képen az elrejtett méhecskét
mindmegette.hu
7 töltöttkáposzta-recept karácsonyra, amit imádni fog a család
life.hu
Ezek a kártevők nem fagynak meg télen – Így űzheted el őket!
life.hu
A magas koleszterinszint jelei megjelenhetnek a kezeken, arcon és lábakon
life.hu
Napi horoszkóp 2024. december 12.: az Oroszlánnak itt az ideje, hogy változtasson a dolgokon, a Mérleg eredményes napot könyvelhet el
life.hu
Gondoltad volna? Az ecetes babérlevélfőzet csodákra képes
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu