Íme, a kedvenc diétás sütim - Diétás túró torta

Hozzávalók a tésztához:

200 g vaj
300 g szénhidrátcsökkentett liszt
2 tojás
50 g édesítőszer
1/2 csomag sütőpor
1 reszelt citrom héja

Hozzávalók a krémhez:

3 tojás
500 g túró
55 g édesítőszer
900 ml tej
2 cukormentes pudingpor
1 kiskanál keményítő
vanília, reszelt citromhéj

Elkészítése:

Tedd egy tálba a tészta összes hozzávalóját, gyúrd össze, majd 26 cm-es tortaformába nyomkodd bele úgy, hogy az oldalaira is felhúzod a tésztát. Ezután egy másik tálban keverd össze a krém hozzávalóit, majd öntsd rá a tésztára. Takard le a süti tetejét alufóliával, mielőtt a 200 fokra előmelegített sütőbe teszed. Egy óra után vedd le a fóliát a süti tetejéről, és süsd így még további 30 percig. Ha kihűlt, vedd ki a tortaformából, és tálald friss gyümölcsökkel, mentalevéllel.

http://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20160331-sarka-kata-alsagosnak-tartja-sebestyen-balazs-kijelenteset.htmlSebestyén Balázs furcsa megjegyzést tett rám és kolleganőimre, akik hasonlón élik a mindennapjaikat, mint én. Úgy gondolta, megírom a válaszom Balázsnak, aki ezúttal rossz feltételezéseket vont le rólunk. Sarka Katahttp://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20160326-sarka-kata-modell-kulonleges-helyen-tolti-a-husveti-unnepeket.htmlA gyönyörű modell csemetéi, azt kérték szüleiktől, hogy kedvenc hoteljükbe vigyék őket, ahol minden a játékról szól. Sarka Katahttp://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20160305-az-idealis-testkeprol-szolalkozott-ossze-sarka-kata-es-notar-ilona-antropologus.htmlEgy korábbi televíziós műsorba vendégként érkezett Sarka Kata, Katus Attila, és a kulturális antropológus, Nótár Ilona. A beszélgetés témája Bochkor Gábor rádióban tett kijelentése volt, miszerint "Aki elhanyagolja magát egy párkapcsolatban, az méltatlanná válik arra, hogy szeressék." A meghívott vendégek nem feltétlenül értettek egyet egymással, ami később hatalmas indulatokat generált. Kata nyílt levélben fogalmazta meg véleményét Nótár Ilona hozzáállásáról, amit Ilona sem hagyott szó nélkül. Nyílt levelét, melyet válaszul Katához intézett alább olvashatjátok. Sarka Katahttp://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20160229-sarka-kata-a-life-sztarszerzojenek-nyilt-levele-notar-ilonanak.htmlEgy rosszindulatú támadással szembesültem múlt héten, amikor egy kereskedelmi televízió stúdiójában jártam. A történtek egy nyílt levél megírására ösztönöztek, amelyben kifejtem vékony kontra elhízott nő témában az álláspontomat. Sarka Katahttp://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20150903-sarka-kata-elarulja-kedvenc-dietas-reggelijet.htmlNemrégen egy kis megerőltetés következtében pihenésre kényszerültem. De a diétát akkor sem adom fel, csináljuk együtt! Sarka Katahttp://www.life.hu/sztarszerzok/sarka-kata/20150605-sarka-kata-penteki-naplojaban-a-szepsegversenyek-vilagarol-mesel.htmlEzekben a hetekben nincs nap, és szinte óra sincs, hogy ne jusson az eszembe 2007, amikor is száznyolcvan fokos fordulatot vett az életem.Sarka Kata