Íme a gyönyörű színésznő, Eva Mendes diétája

Eva Mendes húsmentes életet él. A sztár csakis halat fogyaszt azért, hogy a bőre szép maradjon, húst pedig már évek óta nem evett. Pár éve törölte ki Eva az étrendjéből a húsokat, és állítása szerint az eredmény nagyon is látványos. Ezen kívül a szépség napi három liter folyadékot is iszik. "Rengeteg halat eszem, és évek óta nem fogyasztottam húst. A bőröm érezhetően szebb és egészségesebb, amióta így élek. Szerintem a szépség belülről fakad, ezért én edzek, helyesen étkezem és napi három liter vizet iszom. Minden a hidratálással kezdődik" - vallja a szép sztár.

A harmincnyolc éves színésznő számára az is nagyon fontos, mit ken a testére, és túl sok időt sem tölt a zuhanyban egy nap, mert a környezetét is óvja. "Öt perc a zuhany alatt bőven elég egy nap. Ez jó a környezetnek, és mindig sokkal hamarabb elkészülök, mintha sok időt töltenék fürdéssel" - vallotta a szép színésznő.

Elindult az Ez zsír! fogyókúrás- és életmódprogramunk! REGISZTRÁLNI SZERETNÉK! Csatlakozz hozzánk iWiW-en és Facebookon!