31 kilót fogyott a csokifüggő nő

Az angliai Leeksben élő Tracey Burton éveken át minden este befalt legalább 5-6 nagyobb szelet csokoládét, amitől szédületes iramban elkezdtek felszaladni rá a kilók, és a testsúlya meghaladta a 95 kilogrammot. "Ha rossz napom volt, vagy csak egy kicsit is elszomorodtam, azonnal a csokoládéhoz nyúltam. Úgy éreztem, hogy csak a csoki tud igazán megvigasztalni, és jobb kedvre deríteni. Együltő helyemben képes voltam megenni 5-6 szelet csokoládét, és vidáman folytattam volna bármeddig, de végül mindig megpróbáltam uralkodni magamon" - emlékezett vissza beteges csokoládéfüggőségére Tracey, akiről itt nézheted meg a legfrissebb képeket.

"Ma már képtelen lennék ekkora mennyiségben fogyasztani a csokit, de még mostanában is eszem hébe-hóba. Ma már odafigyelek az egészséges táplálkozásra, sokat sétálok és elkezdtem futni is. Korábban mindig azzal volt gondom, hogy határokat szabjak magamnak, egyszerűen nem bírtam abbahagyni az evést, de fokozatosan megtanultam kontrollálni a falási rohamokat" - folytatta Tracey, aki 40 éves korában szembesült azzal, hogy itt az ideje a teljes életmódváltásnak. Párja, Roger Pickford ugyanis a túlsúlyából kifolyólag súlyosan megbetegedett.

"Ráébredtem, hogy nem mehet tovább így az életünk, és megértettem, hogy az egészség milyen fontos, ezért elhatároztam, hogy abbahagyom a korlátlan csokoládéevést, és csatlakoztam egy súlycsökkentő programhoz. Korábban is próbálkoztam egy-két alkalommal a fogyókúrával, de ezúttal nagyon eltökélt voltam. Figyeltem a fokozatosságra, hetente 1 kilót adtam le. Mindenki nagyon segítőkész volt velem, és jóleső érzéssel töltött el, amikor először néztem úgy a tükörbe, hogy már láttam az eredményt" - mesélte Tracey, aki új külsejével boldogan készül az esküvőjére Rogerrel.

Kövesd az Ez zsír!-t a Facebookon is! Sikertörténetek, szakértői segítségnyújtás, egészséges életmód, fogyokúra és átalakulás. Egy nagyszerű program, ami segít neked, hogy elérd a céljaidat! IRÁNY A FACEBOOK ÉS AZ EZ ZSÍR! OLDAL!