Eddz, hogy jobb legyen a párkapcsolatod!

Bár külső megjelenésünk ennek szerencsére ellentmond, szervezetünk egyes részei még mindig úgy működnek, mintha a gyűjtögető-vadászgató őskorban élnénk. A férfiak legendás csőlátása is onnan ered, hogy a távolban vonuló zsákmányt könnyebben észrevegye és elejthesse. Testünk jutalmazó rendszere pedig úgy van kialakítva, hogy „díjazza” a fizikai erőfeszítéseket.

A mozgás során fellépő esetleges fájdalmak csillapítására szervezetünk fájdalomcsillapítót, a fáradtságra hangulatjavítót, a hosszú, kimerítő igénybevételekre pedig boldogsághormont állít elő, hogy tovább bírjuk. Nem olyan meglepő, hogy ezektől automatikusan jobb kedvünk lesz!

Nézd meg, a testmozgás miként tesz jót a párkapcsolatodnak is!